男人年龄稍微一长一些，肾不好了，就会怪罪到自己的年龄上，其实不是的，年龄并不是唯一让肾虚的原因，饮食不当也会引起肾虚的。
肾虚不管是男人还是女人都会遇到的，但是女人的肾虚没有男人的肾虚被看得重要，因为男人的肾虚是关乎到性能力的。饮食不当就会引起男人的肾虚表现的。一起来看看吃哪些食物可以增强男人的肾功能吧。
香蕉有极好的菠萝蛋白酶酵素，这种东西可以非常强地增加男人的性欲，因此男人平时多吃香蕉，不仅能提高肾功能，而且也能一时提高男人的性能力的。当然了，运动过后，吃根香蕉，也能瞬间提升能量。
许多人称芹菜光合作用比较强的一种蔬菜，所以白天不会选择吃，但是芹菜却是极好的补肾的蔬菜。因为它对男性的刺激是相当神奇的，而且也能产生无味的激素来刺激男性的性欲望，是极好的一种天然性能力的食物。
梨是凉性的食物，好些胃寒的男性是不能吃的，但是梨却又是极好的提高男性肾能力的水果，主要是含有很高浓度的叶酸，有效地帮助了蛋白质的代谢，能男性提供更多的能量的。如果享受性的话，把梨切开，用手指挑里面的肉，让女人去舔，好幸福的感觉。
坚果也是男人提高肾能力的一种食物，因为这些食物里有一些特殊的香味，这些香味不仅能让男性的性刺激得到提升，对于女性来讲，也是提高性冲动的一种好食物。
但是男性要记得，食疗也只是起到辅助的效果，如果你的肾真的是虚了，医院做相关的检查和治疗，如果是肾真虚了，为了夫妻性生活的质量，还是建议你早点治疗的好。
作者：美国教育达人