大家好，这里是养生健康小常识。今天我们要为大家带来的内容就是：男人早上“方便”时，3种现象没出现，说明肝脏还不错，自测看看。
我们也知道肝脏对于我们的身体健康来说是非常重要的一个器官，如果说肝脏出现问题的话，那么我们身体的排*系统就会受到牵连，我们也知道，无论我们吃进去什么食物，都会带有一定的*素，消化和分解之后，其实有一些细菌和病*是要经过肝脏的代谢的，如果说肝脏出现问题的话，那么这些*素就会积累在我们的体内，这样一来就会影响到我们的身体健康。那么我们如何来观察肝脏是否健康的，其实男性在早上起来上厕所的时候，如果发现自己没有下面这三种情况的话，那么恭喜你，肝脏应该是还算健康的，接下来就跟随小编一起来了解一下吧。
尿液发红
如果说我们的身体里面出现了垃圾和*素的话，那么我们的尿液也是会出现问题的。如果说我们的身体里面不存在垃圾*素，那么尿液正常情况下应该是淡*色或者是透明的。如果说我们在早上起床之后上厕所的时候，发现自己的尿液出现了深褐色或者是深红色，那么很有可能是肝脏出现了问题，导致体内的胆红素深入到了我们的尿液里面，所以才会出现这样的情况。如果说出现这样的现象，那么也说明我们的肝脏健康岌岌可危。
排便次数减少
正常情况下，我们早上起床的时候想上厕所，是非常健康的一个表现。如果说大家发现自己最近上厕所的次数越来越少，甚至早上起床之后上厕所都是特别困难的话，那么有可能是肝功能出现了问题，肝功能出现问题之后，就会影响到我们的身体健康，不仅仅我们的小便会受到影响，而且我们的大便有可能也会出现问题，比如说出现便秘的现象，如果说出现了这种情况，希望大家不要不放在心上，一定要及时的去检查一下肝脏。
大便发黑
大便发黑这一个情况，其实在之前的文章里面我们就有提到过，正常情况下我们的大便应该也是淡*色的，但是如果说出现了发黑的情况，那么说明我们身体里面的一些器官很有可能是出现了问题。比如说肝脏出现问题的话，就会影响到我们的消化功能，这样一来就会导致一些*素和垃圾掺杂在我们的粪便里面，导致分辨出现发黑的现象，所以说这也是肝病到来的一个非常明显的信号。
以上这三个变化，如果说大家在早上起床上厕所的时候发现自己都没有的话，那么恭喜你，肝脏应该是还算健康的，在平时生活中一定要养成良好的生活习惯和饮食习惯，才能够让肝脏越来越健康，远离这些不良信号。今天的内容到这里就结束了，感谢您的阅读与分享，如果您还有什么疑问或者是问题的话，可以在评论区留言。