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所以很多男性来说，特别是中年男性，最痛苦的事可能是身材越来越差，可能身体的一些器官也在逐渐的衰老。很多人虽然钱包越来越鼓，但是却付出了自己的健康，身边的很多人长期处于亚健康的状态，再加上不良的饮食习惯。特别是男性，已经养成了抽烟酗酒的恶习。长时间对于男性来说，很容易得痛风这种富贵病，每当发作的时候可能就会产生头痛。否则痛风的原因可能与平时的饮食有很大的关系，那么这几种食物最好要忌口，跟着小编的脚步一起来看一下吧。
男人常吃这3种食物，痛风可能来“敲门”，再馋可能也得忍住。
1.涮羊肉
很多人在生活中经常会喝各种各样的肉汤，包括吃涮羊肉后留下的火锅汤，这些汤都是含尿酸极高的食物。并且这些肉汤的油脂含量很高，喝多了不仅会增加高血压，高血脂的风险，而且汤里面的一些物质会增加肾的负担，并不利于身体的健康。
2.酒精
不管是红酒白酒还是啤酒，这些都是痛风患者要远离的，因为酒精进入人体之后，可能会产生代谢的过程，这个过程会产生一种物质叫乳酸。这种物质都是经过肾脏过滤排出的，乳酸的增多可能会影响尿酸的排泄。
3.海鲜
海鲜是很多夏季大排档的首选食物，由于海鲜通常都是高嘌呤的食物，在体内会产生很多的尿酸，大量吃可能会加重痛风症状。
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