妇女每天吃零食。半个月后，她们的肠胃更健康，皮肤更好。
醋和大蒜是家庭中常用的两种调味品。大蒜被称为最天然的抗生素，经过消*，没有副作用。醋能滋润皮肤，防止色素斑的形成，改善粗糙的皮肤，促进皮肤光滑润滑。
其次，白醋浸透的大蒜既能充分发挥大蒜本身的作用，又能提高醋的效果。白醋和大蒜有杀菌作用。大蒜浸在白醋里。饮食可以增强人体免疫力。对抗各种病*感染。在流感猖獗的季节，你可以吃得更多。白醋大蒜有益于人体的消化功能。能帮助消化吸收食物，减轻肠胃负担。
用醋浸泡大蒜的方法
制备材料：大蒜，少许白醋，白糖
去皮的大蒜瓣要在水里浸泡一天，其间要换几次水。水煮沸后应选择冷水，这样才能有效地去除大蒜的辛辣味道。过滤并倒入准备好的容器内，将大蒜浸泡在糖和酸汁中，并保持密封。每天1至2次轻轻摇匀，每次2至5天。浸泡1个月。
每天吃两三包醋和浸泡大蒜，肠胃都准备好了，皮肤也好了。
你吃过醋，做过大蒜吗？
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