亚麻籽油适用于各种各样的烹饪饮食中，加入亚麻籽油的食物更加香滑、味道更醇厚。
烧烤：用亚麻籽油烧烤时，烘烤食物前抹一层亚麻籽油，鲜香酥脆，食物会散发出诱人的淡淡的茶油清香。
炒菜：炒各类蔬菜时光鲜油亮，时间再长也不变色，做完菜后（特别是不吸油的菜）上桌前浇上亚麻籽油，食物更加香滑、味道更醇厚。
煮饭：煮饭时倒入一匙的亚麻籽油，可使米饭更香，且粒粒饱满。
焙烘：亚麻籽油还适用于焙烘面包和甜点。亚麻籽油远比奶油的味道好，可广泛用于任何甜品及面包。
做酱料和调味品：亚麻籽油是做冷酱料和热酱料最好的食用油，它可保护新鲜酱料的色泽，又可以是调出食物的味道，而不是掩盖它。
腌制：在烹食前先用亚麻籽油腌过，可增添食物的细致感，还可烘托其他香料，丰富口感。
炒饭：在炒饭即将出锅前淋上亚麻籽油，果香扑鼻，且粒粒留香。
火锅：涮火锅的调料中可加入适量的亚麻籽油，把食物从涮锅中捞出后，放入加了亚麻籽油的调料中拌一拌，再入口，口感细腻爽滑。
平衡较高酸度的食物：将亚麻籽油加进任何菜肴里用来平衡较高酸度的食物，如柠檬汁、酒醋、葡萄酒、番茄等。它还能使食物中的各种调料吃起来更和谐，如果在放了调味品的菜肴里加一些亚麻籽油，你会发现味道更好。
清蒸：清蒸鱼或是蒸蛋时加入一匙亚麻籽油，清蒸菜品更富清香，味道更加鲜美。
面食：可将亚麻籽油和入饺子，馄饨等馅料中。这样蒸熟，或煮熟后的饺子或馄钝口感爽滑，果香醇厚。
煮汤：无论煮清淡的蔬菜汤还是浓郁的荤菜汤，在煮完后加入一匙亚麻籽油，能使汤更加清香鲜美。
凉拌：各种荤蔬凉拌菜都可直接加亚麻籽油，会使菜肴保持原味、色泽光亮、口味清新美妙，食用更加营养，将菜肴的原味及特色发挥到极至。
色拉：各种蔬菜色拉或水果色拉中加入一匙亚麻籽油，鲜香味美。
粥羹：煮粥或煮羹时加入一匙亚麻籽油，或在煮完后加入，方便营养更健康。
饮品：在酸奶、果奶等即饮食品时可加入一匙亚麻籽油。
红井源亚麻籽油
原料优质甄选内蒙古锡林郭勒大草原，天然种植的亚麻籽：纯天然环境自然成长，远离化肥、农药污染，从源头把控亚麻籽油品质。
工艺精湛原生态压榨工艺：传承古法，并精心改良，配合现代工艺进行纯物理压榨，充分保留亚麻籽油的天然营养、纯色纯香纯营养，符合国家标准，更安全，更健康。
营养全面富含单不饱和脂肪酸、维生素、木酚素等天然物质；中国营养协会：“目前世界完全符合国际营养要求的保健油只有中国的亚麻籽油，其次比较接近的是核桃油，而亚麻籽油更适合中国人的饮食和烹饪习惯”。
脑营养、心动力，让生命更坚强，为健康生活加好油，健康生活“油”此开始：红井源亚麻籽油是典型的“高品质保健食用油”，其多不饱和脂肪酸（ω-3）α-亚麻酸含量均在40%-60%之间。在体内合成转化为EPA、DHA、DPA三种生命元素，能够促进大脑发育、直立生长、滋养神经细胞、净化血液、抗炎症、增强免疫力。所以，相较于普通食用油，红井源亚麻籽油可使身体“营养均衡、免疫力增强”。
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