比如说，某同事说了你的坏话，你可能耿耿于怀，结果是形成一些个永远解不开的心结，很可能长期造成你见到那位同事或想起此事就不愉快。但如果换一方式，和那位同事交交心或者干脆一笑而过，置之不理，结果是快乐照样陪伴你。
全国确诊96例H7N9病例死亡20例 不会持续人传人
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通过比赛调节下情绪
梁静茹（资料图）