文
买旭晨
责任编辑
龚万宁
肾脏是人体主要的器官。它具有排毒代谢的功能。它可以分泌代谢人体内的物质。肾脏就是将人体所吃的食物进行分类将有用的成分转化为人体所需要的营养物质将多余的杂物排出。而且算账对于男性来说也是非常重要的。现在好的男性也会非常的健康阳光。但是肾气不足的人，会出现两种变化，但通过平时多用两种药物泡水喝，可以恢复肾的健康。
2种变化
1、容易大喘气
如果平时人没有做剧烈的运动，就会出现大喘气，呼吸急促等现象。那可能就是由于肾虚所引起的。如果肾气不足，体内的各种器官就会运转过慢。血液也会变得流通缓慢。这样算就无法及时排出体内的垃圾食物，所以体内就会大量的堆积杂物和毒素。如果人经常出现呼吸急促，大喘气的现象，那一定要注意身体健康。
2、尿液变黄泡沫多
如果男人发现自己的尿液变得黄，并且有许多泡沫。那说明肾脏已经受到损害，由于肾脏受到损害身体的各个器官循环的速度就会变慢，会影响体内各个器官的运行。所以剩下的排毒功能就会受到影响，尿液就会变得发黄并且泡沫多。虽然其他现象也可能会影响尿液，但是如果是在没有食用药物或其他特殊食物的情况下，那一定要注意自己肾的健康。
多用2种中药泡水喝
1、女贞子
女贞子中含有大量的蛋白质，它可以起到滋补肝肾去湿气补血的作用。如果有肾不好的男性，平时可以通过用这种药材泡水来改变。用女贞子泡水喝，能够补充肾脏烟高度运转所带来的损伤，补充生长所需要的营养物质。男人过了40岁，一定要常用用女贞子泡水喝。它可以改善肾内部的代谢功能，促进肾脏毒素的排出，预防肾气不足的现象。
2、金樱子
金樱子性平，有固精补气的作用。它可以改善音算器不足做带来的现象，可以帮助肾脏补水分泌酶类的物质消化食物。帮助现在更好的提出食物中的营养成分，使体内的毒素更快排出，减轻剩的负担。所以平时可以多用精英组泡水喝，有助于帮助肾。改善因肾气不足，所带来的各种问题。
肾长在男性体内是重要的器官，主要以代谢体内的垃圾喝毒素为主，还能够支持人体的生长发育，调节体内的内分泌系统。男人肾气不足，身体会出现容易大喘气，尿液变黄泡沫多的变化，可以多用女贞子、金樱子来泡水喝，利于补气养肾，有助于养生。