男性刮胡子，一天一次和一周一次哪个好？或许保持在这个频率更好
胡子可以说是成年男性的象征，也是男性身体素质的象征，因为决定男性胡子生长速度以及浓密程度的关键因素就是体内雄性激素的分泌情况，而且胡子的生长还跟年龄有关，基本上18岁之前，胡子的生长速度非常缓慢，还有就是60岁以后的男性，基本上胡子生长速度也会下降，但是在18岁以后，胡子会快速生长，而且就像韭菜一样，越割长得就越快，很多男性甚至会故意把胡子留长没觉得这样能够显示出自己的男性魅力。
男性胡子的生长部位基本上就是鼻子下边以及下巴部位，当然还有人毛发比较旺盛，甚至会跟头发连在一起，所以基本上每个男性都会在家中常备一个剃须刀，目的就是为了定期对胡子进行清理，但是每个人的对于胡子的要求不同，那么清理的频率也会有所区别，有些人可能比较注重个人形象，所以几乎上每天都会刮一次，而有些人因为个人喜好或者时间不允许，会一周才刮一次，我们今天就来分析一下它们的区别。
男性刮胡子，一天一次和一周一次哪个好？或许保持在这个频率更好
胡子的存在其实对身体健康有着一定的保护作用，一方面是为了减少下巴皮肤的伤害，避免细菌的污染，另一方面可以促进体内代谢废物的代谢。而定期清理胡子也是必需的。首先我们来说一天刮一次，虽然这样的频率能够有效保证个人的清洁，但是让胡子的毛囊长时间暴露在空气中，很容易造成皮肤过敏，而且还很容易刮破血管。而对于一周刮一次的人来说，也非常的不健康，因为胡子太长，吃饭的时候很容易沾上食物碎屑，而胡子又不好清理，这就很容易滋生细菌，同时长时间不刮胡子导致胡子太长，会抑制体内雄性激素的分泌，这就会严重影响身体各部位的活性，导致身体素质降低。
其实刮胡子最好的频率就是3天左右刮一次，因为这样既能够减少下巴皮肤与空气的接触，有效避免皮肤过敏或者是对血管产生伤害，同时还不至于让胡子长得太长，出现细菌残留或者是导致男性的内分泌紊乱等情况。
男人刮胡子，尽量避开这2个时间段
洗澡之后
很多男性习惯在洗澡之后刮胡子，觉得这个时候胡子比较软，更容易刮掉，可是洗澡过程中会导致血液循环加速，皮肤毛孔全部打开，如果这个时候刮胡子，因为皮肤以及血管更加脆弱，所以很容易刮破皮肤，而且会导致细菌堵塞毛孔。
健身之前
男性刮胡子还要避开健身之前这个时间段，因为刮过胡子以后，胡子生长部位的毛囊就会全部暴漏出来，而健身难免会大量出汗，会导致汗液浸泡皮肤，从而很容易对皮肤产生污染，甚至可能出现瘙痒以及红肿的情况。
营养师观点：刮胡子看似是一种很简单的行为，其实它跟身体很多方面都有直接的关联，所以希望各位男性不仅要控制好刮胡子的频率，还要避免那些不太适宜的刮胡子时间段，这样才能够避免对身体的不良影响。