今天,国家卫健委在《中国居民营养与慢性病状况报告()年》报告了相关情况。我国居民的平均身高持续增长。18-44岁的男性和女性平均身高分别为.7厘米和厘米,与年相比分别增加1.2厘米和0.8厘米。18岁以上的平均体重,男性69.6kg,女性:59kg。
6-17岁的男孩和女孩各年龄组身高平均分别增加了1.6厘米和1厘米。
国民膳食结构不合理的问题突出,膳食脂肪供能比持续上升,食用油、食用盐摄入量远高于推荐值,而水果、豆及豆制品、奶类消费量不足。
另外我国居民超重肥胖的形势严峻,城乡各年龄段居民超重肥胖率持续上升。
营养不足、微量营养素缺乏症这两种人们已经比较熟知的营养不良以外,第三种形式的营养不良是超重肥胖。同时,超重肥胖也是心脑血管疾病的重要危险因素。
这一轮的监测结果显示,我国成年居民超重肥胖超过50%,6-17岁的儿童青少年接近20%,6岁以下的儿童达到10%。
你的身高体重和平均值比,是高还是低?膳食结构是否合理?属于肥胖范畴吗?现在生活条件好了,但是一定要吃得健康,控制体重在标准范围内,才能更健康生活。