人到中年，最怕健康问题来到访，乳腺不舒服、胸闷气短、慢性肝病等问题逐渐显露。
超过四十岁的人，一定要注意做好预防！体检时这5个项目千万不能省！
40岁以上体检，这5个项目不能省！
1、40岁以上体检，别忽视胸部CT
肺癌患者的生存预后与确诊时的分期显著相关。但早期肺癌多无明显症状，在临床确诊时往往已达中晚期。经肺部低剂量螺旋CT检查出的Ⅰ期肺癌，患者5年生存率70%，而肺癌晚期患者5年生存率10%。
《中华医学会肺癌临床诊疗指南（版）》推荐在符合年龄段（≥45岁）的基础上，对至少含有下列危险因素之一的人群进行肺癌筛查：如吸烟、二手烟暴露、个人肿瘤史及直系亲属肺癌家族史、职业致癌物质暴露史。
2、建议40岁以上人群至少做一次胃肠镜检查
随着现代社会人们生活节奏加快，饮食不规律、不健康的生活习惯，消化道肿瘤呈“年轻化”发展趋势，严重威胁人类的生命健康。
将胃肠镜检查纳入40岁以上人群的体检套餐，特别是高危人群很有必要。
、大于40岁好好呵护你的“肝宝贝”
早期肝癌5年生存率能达到80%左右，但肝癌是一个沉默杀手，肝细胞本身没有痛觉神经，早期往往没有典型的临床症状。
对于年龄40岁的人群，特别是酗酒人群、慢性肝病或有肝癌家族遗传史者，定期完善腹部超声联合甲胎蛋白（AFP），必要时行增强CT、增强MRI检查。
4、大于40岁的女性，不要忘记乳腺癌及宫颈癌筛查
乳腺癌发病率位居女性恶性肿瘤的首位，严重危害女性健康。目前，早期乳腺癌通过采用综合治疗手段，已成为疗效最佳的实体肿瘤之一。
对于一般风险女性人群40岁以上接受乳腺癌筛查，建议对乳腺癌高危人群小于40岁进行筛查。
筛查方法：乳腺X线摄影、彩超检查。
子宫颈癌发病率居女性生殖系统恶性肿瘤第2位，每年约25万女性因它死亡，大约70%的宫颈癌都由HPV（16型和18型）引起，是世界上唯一可用疫苗预防的癌症！
筛查方法：HPV、TCT检查。
5、大于40岁男性注意前列腺健康
多数早期前列腺癌患者无任何典型症状。在我国，超过2/的前列腺癌患者初诊时已属中晚期或局部晚期。
除了60岁以上男性，对于年龄≥45岁且有前列腺癌家族史，或者携带BRCA2基因突变且年龄≥40岁的人群，应当每2年进行1次血清PSA检测。
日常生活中如何预防疾病？
1、戒烟酒和槟榔，霉变烫食不吃；
2、远离烟熏烧烤，食物新鲜多样；
、少盐少油控糖，鱼禽蛋肉适量；
4、蔬果谷类为主，奶类大豆不少；
5、久坐肥胖伤身，吃动平衡日常；
6、按时规律作息，辐射污染远离；
7、及时调整心态，乐观豁达开朗；
8、疾病早诊早治，定期体检安康。
温馨提醒：养成健康的生活方式，定期体检，转变心态，更健康！