有一种冷叫做“妈妈觉得你冷”。其实有中饿，叫做妈妈怕你吃不饱，对于刚出生的婴儿宝宝，由于跟孩子“交流”不便，刚当妈妈的女士最担心的问题就是孩子的“温饱”问题。宝妈们认为只有足够的口粮供应，才能保证孩子不挨饿。
男性催乳师比女催乳师更棒？
近些年来，催乳师这个职业渐渐的走入人们的视野。有的奶水不足的宝妈会选择让催乳师帮自己“通乳”。其实这个行业应该是以女性技师为主，但是渐渐的男性催乳师渐渐的逐渐增多起来。
邻居小崔是个70后，今年也是刚刚要了二胎，为了自己的孩子，做妈的真的是付出了很多。小崔常年出国，她的思想也比大部分的70后更开放一些，她更容易接受新鲜的事物，以及一些新潮的东西。
在听说男性催乳师比女催乳师催乳效果更好后，她决定自己要试一试，经过一段时间的实践，她才发现自己“入坑”了。她告诉我，找的男性催乳师做催乳，并没多大的效果，相反让男催乳师让自己难免有点尴尬。一次后就感觉很懵，剩下的钱也不想要了，并且对自己的出格行为感觉后悔。
不管是男催乳师还是女催乳师，在选择催乳的机构时，一定要认真的选择，不要选择不正规的机构。有些不良机构不仅没有专业的技师，达不到“通乳”的目的，还会让自己白白尴尬。有的甚至会引起乳腺炎。
怎么才能给孩子提供足够的“口粮”呢
对于刚刚出生的宝宝来说，生长发育的营养全都是依靠宝妈的母乳。尽管奶粉里富含许多的营养，甚至比如母乳的营养更全面一些，但是它没有母乳所包含的免疫因子，宝宝也不一定能完全吸收。
1、宝宝自己努力
宝宝虽然还小，但是吮吸反射，是孩子生下来就有的反射。多宝宝吮吸也可以达到“通乳”的效果。孩子这种天生的反应就是避免孩子吃不饱的情况。
2、营养到位
古人认为，民以食为天。人体的营养大多数来自于外界，在遇到自己并不能制造的营养物质时，大多采取从食物中摄取，而不是靠补品。
医生建议如果宝妈遇到奶水不足的状况，应该适当的喝一些鲫鱼汤。鲫鱼汤是老一辈妈妈口中治疗奶水不足状况的最好“补品”。
3、简化版的“催乳”
催乳其实可以稍微简化，技师们常在按摩之前放上一个热乎乎的毛巾，这个毛巾的作用其实是是有助于准妈妈体内循环的。而按摩的手法也是通过刺激一些身体的穴位，起到调节身体循环的作用。
如果不愿意面对那些陌生的催乳师，准妈妈也可以自己学习一些按摩手法来自己给自己“通乳”。
4、笑口常开
如何拥有一个好的身体呢？首先面对的就是学会控制自己的情绪。脾气差的人往往不能很好地控制自己的情绪，这也间接的导致了自己身体情况“不乐观”。
科学研究表明好的情绪可以促进身体的一些激素的分泌，对于刚生完孩子的妈妈来说，保持好的情绪，不仅有助于自己身体的恢复，更可以保证孩子的“口粮”问题。
不管是哪种方式，宝妈想给孩子更好的条件的心情都能理解，但是不要病急乱投医，不然不仅达不到目的，而且自己还白白尴尬一番，就有点得不偿失了。
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