肾脏是男性内分泌生殖器官至关重要的一个器官，对男性来说肾脏是生殖以及健康的重要器官，不仅如此，肾脏是繁衍后代的基本器官，也是维持人类生命活动的重要器官。
雄性激素对于每一个男性来说都是非常至关重要的激素，男性的雄性激素不仅影响身体生长发育以及身体衰老速度，而且会直接影响内分泌的系统。
雄激素的内分泌与肾脏器官密不可分，若男性激素分泌不足也会对肾功能产生不利的影响，容易出现肾虚，还会影响男性自信心，给生活会带来一些诸多的不便，男性若想增进肾动力补充维生素是至关重要的。
人的性格只有女人和男人，他们彼此有很多的不同，不管是从心理上还是从身体发育上，很多人会好奇为什么这两种人不同的原因简单来说，男女体内内分泌不同的激素，这对于他们来说都是非常重要的，而激素的不同也会影响他们身体发育和健康，现在社会生活节奏很快，在日常生活中，他们有时不规律的作息和时间，还有饮食都会影响体内激素的不足，最大的激素就会影响了我们的健康，更重要的会危及我们的生命。
有一些男性他们产生工作时没有状态，整天昏昏欲睡，脸色看起来也特别差，皮肤也暗黄，严重时可能会工作中晕倒，很多人认为引起这些原因都是肾出现了问题，如果能把肾移医治好，那么这些症状就会逐渐消失。
其实这种想法都是错误的，因为一些病情的源头是来自于男性内分泌的紊乱，导致他们体内雄性激素急剧减少，从而引起这些病症，如果想彻底治愈，我们只能把体内的激素给补充回来，这样做不但让他们可以消除以上的症状，而且还会让肾脏更加有活力，看起来状态也比较良好。
当有一些男性想补充雄性激素时，会去药店买一些保健品等，但是价格不是每个人都能负担的，更何况过度依赖药品也不是长远的办法，以下几种食物可以唤醒男性激素。
5种食物“增强”男性雄激素，没事吃两口，助你加强“肾动力”
1、黄秋葵
黄秋葵在日常生活中是比较常见的食物，它的营养价值非常高，有助于身体的保养。男人在睡前的时候吃两口黄秋葵，可以起到养护肠胃的作用，而且对于体内的雄性激素补充也有着一定的作用，因为这类激素对于肾脏的养护和功能的提高有着很大的作用，所以睡前吃点黄秋葵，或许能够让肾功能轻松回春，让男人更有男人味。
2、黑豆
我们经常可以听到一句话叫作“补药一堆，不如黑豆一把”从这句话我们都可以看出，黑豆的营养价值是非常高的，而且和黑色入肾对于男性朋友来说，经常吃黑豆或者是用黑豆来煮粥，可以很好的吸收其中的营养物质，起到滋润肺脏，加快体内雄性激素的分泌，因此，在日常生活中，男性朋友不妨多吃一点黑豆，对于身体的营养保健是十分不错的。
3、核桃仁
我们都知道核桃能够补脑，但其实的营养价值是非常高的，经常吃核桃可以治疗失眠，尤其是肾虚引起的失眠，其医疗效果非常好，核桃中含有丰富的维生素E，起到了抗化的功能，从而能够养缓衰老，并且在医学界也被称为“长寿果”，所以早晚男性朋友吃几颗，对于身体来说是非常好的。
4、何首乌
这个名字相信大家都是非常熟悉的，很多人都应该知道它是一种药品，并且还有非常高的营养，它是可以直接恢复男性激素的药品，很多洗发水的厂家甚至会加入一些何首乌它的作用就是帮助男治疗，肾气不足就有非常明显的效果，可以说他在补充肾脏的方面绝对是排在第1位的，而且他还可以帮助男性恢复一头黑发，从而告别白发的烦恼。
5、肉苁蓉
肉苁蓉相信大家对这个食物都比较陌生，其实它生长于沙漠地区，平时通过吸取沙子中的营养去存活在不慎的历史中，他可以说是较早的一种补肾药物，它可以提高人体的免疫力，还可以恢复男性的激素，让各位男性雄风。
雄性激素缺失的男性一般会有4个表现
1、身体发胖
有关研究提出，如果体内缺乏某些激素，内分泌就会受到影响，降低新陈代谢也能降低人体转化各种物质的速度，让脂肪不断的堆积在体内，如果长期下去男性身体会发胖，体重直速上升，这是没有及时补充雄性激素，腰部会有不少赘肉，严重的话还会压迫人体的各个器官。
2、脾气越来越差
当女性来月经期间，内分泌水平会出现波动，这是女性的情绪也会不稳定，当然男性也会存在这种的现象，若男性体内雄性激素分泌减少和女性更年期的症状一样，也会表现出脾气差的情况，比如爱生闷气，紧张焦虑等，长期保持这种不良情绪会降低生活质量。
3、骨质疏松
若男性短时间内出现骨质疏松的现象，一方面是骨骼衰退的原因，另一方面是雄性激素分泌减少，骨质疏松不仅会出现在更年期女性身上，男性身上照样会存在，若男性雄性激素分泌不足，骨骼会受到一定的损伤，而且骨骼的再生速度无法与骨骼流失速度相比阻碍了身体的代谢，让体内钙质不断的流失。
4、皮肤松弛
有的男性进入40岁后发觉皮肤弹性越来越差，皮肤松弛，绝大多数原因是随着年龄的增长，雄性激素分泌而减少，所有雄性激素流失的人，皮肤都会出现一些相应的表现，首先是皮肤变得松弛，失去弹性，肌肉无力，男性朋友看起来也会老了好几岁。#夏方养生指南#