1、不要熬夜
许多年轻人有这样的感觉，熬夜已经成为一种习惯。即使你什么都不做，你也不能睡着，直到你在床上。可以百分之百肯定地告诉你，长期熬夜的人肯定会有很多免疫力低下的问题，如果再加上白天工作过度，男性疾病迟早会找上门来。所以为了避免男性疾病，除非你真的需要，否则不要熬夜。毕竟，这真的是一件坏事。
2、改善饮食
暴饮暴食、不按时吃饭、挑食偏食等不良习惯对我们的人体都是不利的，广大男性朋友一定要自己节食，少抽烟少喝酒。
3、保持清洁
保持下半身清洁。很多女性可能每天都要清洁自己的私处，但男性也是一样，需要注意清洁。
4、多喝水
多喝水可以促进新陈代谢，帮助排除体内*素。