戴尔·卡耐基被誉为美国“成人教育之父”，他所著的《人性的弱点》汇集了其思想精华和最触动人思想的内容，是作者最成功的励志经典。
本书自年问世以来，销量已达万册，被译成58种文字，成为全球最持久的畅销书之一，稳居成功励志类图书榜首。被称为“世界成功学第一书”、“世界上最畅销、最经典、最实用的为人处世参考书”。
此书之所以永不过时，就在于卡耐基先生对人性的深刻认识，以及它为根除人性的弱点所开出的有效处方。正如卡耐基所言：“一个人的成功，只有15%归结于他的专业知识。还有85%归于他表达思想、领导他人及唤起他人热情的能力。”只要你不断反复研读，它必将助你获取成功所必备的那85%的能力。
《人性的弱点》10个小妙招，简单容易做，让40岁以后的中年妇女避免人老珠*
.一定不要变胖
尤其是背厚不要厚，俗话说背厚一寸，年长10岁，虎背熊腰会看起来比较老，保持苗条的身材，说明是个自律的人，一般都会显年轻。
2.坚持每天运动
运动促进基础代谢，血液循环，让肌体变得年轻，另外，出汗可以带走毛孔杂质，让皮肤细腻有光泽。
只要自己喜欢的可以坚持的运动都可以，比如上下班走路，散步、跳舞、瑜伽等。
3.每天坚持靠墙站立20分钟这个方法非常好，我公司一个姐姐快50岁了，已经坚持了好几年，没有不弯腰驼背，仪态非常好，站有站相，坐有坐相，气质很好，看起来至少年轻10岁。方法很简单，只需要一面空墙，背对墙壁，从脚后跟、小腿肚、大腿、臀部、腰部、背部、肩部、后脑勺都紧紧贴着墙壁，瘦小腹，全身用力。4.注意防晒俗话说，风水日晒催人老。晒是皮肤受损伤的一个因素，不但容易长斑，而且缺水，长皱纹，显得苍老，防晒伞经常打起来是没错的。5.每天几颗红枣补气血补气血越早越好，女性朋友由于例假和生孩子的缘故，都会变得比男性更容易老，主要是气血的原因，气血充盈，皮肤有光泽，眼睛明亮，不容易白头发掉头发，所以，中年女性一定要补气血，每天一颗红枣，或者喝红枣粥，枸杞粥等。6.坚持不熬夜熬夜是变苍老的最主要的一个因素，这里介绍一个好方法，就是睡前揉腹。每天20分钟，不但可以促进睡眠质量，还可以缓解便秘，好处多多。方法很简单，平躺床上，左手覆盖肚脐，右手叠加在左手上，顺时针圈，逆时针圈，循环往复，20分钟就可以啦。7.每天一个苹果苹果是一种很不错物美价廉的美容食物，吃苹果能改善皮肤干燥，对皮肤有好处，苹果里面含有大量的水分、纤维等成分，可以保持皮肤年轻。8.每天一杯牛奶牛奶营养价值十分丰富，还有“白色血液”的美称，牛奶富含优质蛋白牛奶，可以让皮肤变得有弹性，不容易长皱纹另外，常喝牛奶有助预防缺钙、预防骨质疏松等。9.清淡饮食早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少，晚餐最重要，保持7分饱，睡觉前保持微微饥饿的状态正好。10.有一个好心态学会宠辱不惊，风轻云淡，顺境时居安思危，逆境时坦然接受，学会等待。不攀比，一切都是刚刚好，人生只是经历，珍惜当下，失去和得到都是过程。很多人会把《人性的弱点》当作一本“心灵鸡汤”书，但其实这是错误的。其实这本书的内容非常深奥，而且作者在前言就告诉我们，除非我们去实践书里的观点，否则将没有任何效果。
所以说，这本书是真正教你如何积累人际经验，探究人性的一本书！
《人性的弱点》是卡耐基最成功的励志经典，这本书汇聚了他的思想精华和最激动人心的内容，这是一本诚意之作，全书的理论都来自上千名学院的真实经历。
正如作者在自序所言，他曾花了大量的时间精力在日常交往，课程教授与学员互动中积累人际经验并探究人性。我想正是因此，这本书才能从虚无缥缈充满理论的海量人际交往书籍中脱颖而出。
因此我给大家推荐这本《人性的弱点》，很多看了之后，还付诸于行动的读者，都通过这本书，走出困境，有的还成为世人仰慕的杰出人士。
当然除了《人性的弱点》，让人受益一生的几本书《羊皮卷》《墨菲定律》《*谷子》《狼道》，也是让人充分地认识自己，并解决除了人生遇到的各种问题。
对于这5本书，大家的评价是这样的：
“这些可都是很好的书，值得仔细阅读，每本书里都包含着非常深刻的道理，是生活中、工作中、创业中的精神辅助工具。”
“读了人性弱点，有些人就算看清了，照样是你放不下的人；
读了墨菲定律的想放弃时什么都是理由，想期待时却总是没有结果；
读了*谷子别用自己的一往情深绑架了别人也廉价了自己；
读了羊皮卷都这把年纪了没有结果的事，真的要少干了；
读了狼道并不是所有的相识都能天长地久，也不是所有的友谊都能地老天荒”
参透这5本书，何愁过不好这一生？
整套书99元，价格并不贵，甚至有些便宜了。也就是一顿饭钱，就能让自己领悟到人生的智慧，换来一次改变命运的机会！非常值得！
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