#夏方养生指南#
说到普善可能很多人第一时间想到的是六味地*丸，它是一种中药配方做成的丸剂，是由熟地*，山茱萸、山药、泽泻、牡丹皮、茯苓六味中药组成，主要用于肾阴虚的治疗
可以调节由于肾阴亏损引起的头晕耳鸣，腰膝酸软，全身无力，盗汗，消渴等症状，对男性朋友而言，还能起到补脾益气，固精的作用，是一种营养价值极高的药材。
生活中有很多人都会在家中团结和六味地*丸，以备不时之需，有些注重养生的人还会用它来保养身体，那么六味地*丸究竟有哪些神奇功效呢？如果经常服用，会怎么样？接下来我们一起去了解一下。
01男性经常吃六味地*丸，会怎样？医生坦言：2种结果，因人而异
提高身体免疫力
现在有很多男性朋友，由于养成了一些不良的生活方式和饮食习惯，导致身体免疫力越来越差，对外界细菌等的屏障变得薄弱，从而使身体遭受外界干扰容易患上某些疾病。
如果适当服用六味地*丸，可以使免疫力和抵抗力都有所提高，让男性朋友的身体变得更加健康，减少患病几率。
滋阴补肾
六味地*丸主打的功效就是滋阴补肾，如果因过度劳累而出现了肾阴虚的症状，可以服用六味地*丸来缓解。
里面含有的中药成分都有很好的补肾效果，坚持服用一段时间，可以有效改善肾阴虚引起的体内水液代谢紊乱，还能抑制肿瘤细胞的生长，有利于提高肾脏功能。
预防骨质疏松
对于男性朋友而言，身体各项机能会随着年龄的增长而逐渐下降，尤其是进入50岁之后，体内的钙质会慢慢减少，很容易出现骨质疏松等问题，从而降低骨骼密度读影响骨骼健康。
适当吃一些六味地*丸，可以有效预防骨质疏松，提高男性朋友的骨密度，起到滋补身体的效果。
提高睡眠质量
随着生活节奏的加快，男性朋友的压力也越来越大，每天都要面对来自家庭工作等各方面的压力，时间久了难免会身心俱疲，从而影响到睡眠质量。
长时间休息不好，会给身体带来很多负面影响，也会形成一个恶性循环，可以适当服用一些六味地*丸，坚持一段时间，能有效改善失眠问题，提高睡眠质量。
治疗慢性疾病
合理服用六味地*丸，可以针对某些慢性疾病进行治疗，比如高血糖，高血压和高血脂，都可以进行很好的辅助治疗，有利于病情的控制。
食欲不振
如果自己有腰膝酸软，头晕耳鸣等肾阴虚症状，可以适当的服用一些六味地*丸，但是“是药三分*”，这种药物也不可以长期服用，如果长期服用有可能会让自己出现食欲不振，吃东西没有胃口等不良的反应。
消化不良
虽然六味地*丸可以治疗肾阴虚，但是如果肾阴虚患者的脾胃功能不太好，也不建议服用这种药物，否则就会影响到消化功能。
尤其是一些中老年人肠胃功能一般都比较差，在服用这种药物时更应该注意不可以长期服用，如果必须用药是可以间断性的服药。
让肾阳虚患者雪上加霜
因为六味地*丸主要是针对肾阴虚问题补肾的，如果是肾阳虚患者服用这种药物，不但不能治病，甚至会让病情更加严重，所以阳虚患者不能用这种药物治病。
02如何正确服用六味地*丸
适宜人群
六味地*丸主要的作用是滋阴补肾，所以被中医诊断为肾阴虚的患者可以服用这种药物，肾阳虚患者绝对不可以服用这种药物。
服药时间
不同的疾病服用六味地*丸的时间是不一样的，比如女性有更年期综合症，需要服用几个月甚至半年以上才能看到明显的效果，如果有慢性疲劳综合征，可以服用半个月。
高血压患者可能需要长期服用，但是容易出现不良反应，建议在应用这种药物时，最好在医生的指导下再加服一些助消化的药物，脾胃虚弱的人最好是在饭后半个小时服用。