多数血脂异常一般不被人们发现，因为多无明显症状和异常体征，通常在健康体检抽血化验血脂时发现异常。血脂异常是目前常见的一类疾病，可见于不同年龄、性别的人群，患病率随着年龄的增加而增高。随着社会经济的发展、生活方式及膳食结构的改变，我国居民血脂异常的患病率在不断增加。
血脂异常是血浆中脂质量和质的异常，通常指血浆中胆固醇（TC）和（或）甘油三酯（TG）升高，也包括高密度脂蛋白胆固醇降低。
01血脂包含哪些指标？
血脂包括：胆固醇、甘油三酯、磷脂、糖脂、固醇、类固醇。
胆固醇包括：高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。（对于这两个指标，高的高了好，低的低了好，反之则不好）
高胆固醇血症：以胆固醇升高为主，甘油三酯正常。
高甘油三酯血症：以甘油三酯升高为主，胆固醇正常。
混合型高脂血症：胆固醇和甘油三酯均升高。
02哪些人群患血脂异常？
1.血脂异常，中老年人多见；50岁以上的男性及绝经后的女性多发。
2.多有不良的饮食生活习惯，比如：缺乏运动或体力活动量不足、长期高脂高糖（如：油炸食品、肥腻肉食）饮食、长期吸烟、酗酒（过量饮酒）、长期熬夜；
3.血脂异常常与肥胖症、高血压、糖尿病、糖耐量异常、冠心病等、库欣综合征、骨髓瘤、甲减等疾病伴随发生，也可以理解为血脂异常和以上疾病互为危险因素，也可参与上述疾病的发生发展。
4.长期应用糖皮质激素可导致脂肪再分布，促进脂肪分解，导致血胆固醇及甘油三酯升高。
5.其他药物导致的血脂异常：长期应用噻嗪类利尿剂（如：氢氯噻嗪）、β受体阻滞剂（如：酒石酸美托洛尔、琥珀酸美托洛尔）等。
6.*色瘤：多发生于眼睑部位，是一种局限性皮肤隆起，颜色可为*色、橘*色或棕红色，多表现为结节、斑块或丘疹状。
友情提示：建议有以上特点的人群，医院查一下自己的血脂有无异常，患有以上基础疾病的可每3~6个月复查一次血脂，其他的最好是每年复查一次血脂，尽量做到早发现、早预防、早治疗。
注意：查血脂需空腹检测，就是检测前禁食12~14小时，一般抽血化验的前一天晚饭后不要再吃饭或喝水，前一天的晚餐建议不要吃高脂肪的食物及禁止饮酒，这样第二天空腹抽血化验血脂才会比较准确。
03血脂异常是沉默的“隐形杀手”
血脂异常最主要的危害是引起动脉粥样硬化性心血管疾病。是目前大家所熟知的“三高”之一，其他两高为：高血压、高血糖。因此血脂异常是人体内隐藏的“定时炸弹”和“隐形杀手”。
长期的高脂血症，会产生血管垃圾，长此以往就会导致血管出现斑块；当血脂异常导致动脉粥样硬化时，血管失去原有的弹性，可能一些外界小小的刺激就会让不稳定的斑块破裂，比如：情绪激动、用力排便、熬夜、空调环境下）；若斑块破裂，随血液流动到全身各处，若流到血管狭窄部位，导致血栓形成，严重时可完全阻塞心脑血管，可出现心肌梗死或脑梗死等。
血脂异04如何调理血脂异常？
防治血脂异常对提高生活质量、延长寿命具有重要意义。我们该如何调理血脂异常，下面为您详细介绍。
针对血脂异常或患有高脂血症、高胆固醇血症、混合型高脂血症的人群，主要通过调节饮食生活方式和药物治疗为主，服药期间定期监测血脂。
饮食、生活上：营养均衡、多吃蔬菜水果，减少高热量、高脂肪、高糖饮食（如：零食、甜品、蛋糕、油炸食品、油腻食物等），少吃高胆固醇类食物（如：蛋*、蟹*）；多运动（如：慢跑、快走、游泳等）、减肥、控制体重、避免长期熬夜、酗酒及大量吸烟。
多吃降血脂的食物：山楂、海带、莴苣、芹菜、木耳、大蒜等。
对于患有以上疾病并伴有血脂异常者，积极治疗原发病的同时降脂治疗，如：控制血糖、血压等。
不同类型的血脂异常，关于药物的选择：
高胆固醇血症：首选他汀类（阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀、洛伐他汀、普伐他汀、匹伐他汀等），每晚服用；若效果不好，可在此基础上加用依折麦布。
高甘油三酯血症：首选贝特类（如：非诺贝特、吉非贝特等），每天早晨服用；
混合型高脂血症：如果以胆固醇和低密度脂蛋白升高为主，首选他汀类；如果以甘油三酯升高为主，首选贝特类。当甘油三酯=5.65时，应当先降低甘油三酯。
！强调：他汀类和贝特类尽量不要联合在一起用，以免增加药物的不良反应。
！注意：以上药物需在医师指导下服用，用法、剂量及不良反应详见药品说明书。