今日推荐：《男人饮食营养与健康·调理篇》作者：马天。点击文末超链接开始观看吧～
-----精选段落-----
第三章男性疑难症食疗方法
竹笋豆腐酸辣汤
竹笋50克，胡萝卜20克，豆腐50克，精盐、醋、葱花、胡椒粉、香油各适量。
本品具有益气和中、清利湿热之功效，适于湿热下注型前列腺增生患者食用。
（1）将豆腐切成条后置于开水中略烫一下，捞出控干水。（2）将竹笋、胡萝卜分别洗净切丝。（3）在锅中放入适量鸡汤煮沸后，放入竹笋丝、胡萝卜丝烧沸，再加入适量精盐、醋煮沸，用湿淀粉勾芡，最后放入葱花、胡椒粉即可。
佐餐服食。
杜仲夏枯草瘦肉汤
猪瘦肉克，杜仲、夏枯草各30克，冬瓜克，精盐、葱段、姜末、花生油各适量。
本品具有疏肝清热、补肾强筋之功效，适于肝郁气滞型前列腺增生患者食用。
（1）将杜仲、夏枯草去除杂质后洗净，置于砂锅中，加入适量清水煎熬20分钟后滤取其汁，再添加适量清水煎煮20分钟滤取其汁。（2）将两次滤取的药汁合并混匀。（3）将猪瘦肉洗净，置于沸水中氽片刻后捞出切成片。（4）在炒锅中放入适量花生油烧热后，放入猪瘦肉片煸炒片刻，再放入葱段、姜末及煎取的药汁，用旺火煮沸，再改用小火慢炖至瘦肉熟烂，然后放入冬瓜片煮熟即可。
「点击超链接，阅读全文哦」