来源：中国新闻周刊
健康问题常常因为难以启齿、神经大条而被忽视。
这次公司体检，让小编重新检视了自己错误的生活方式：
吃重油重咸的外卖、在办公室从早坐到晚，周末娱乐无非是躺着看电视、打游戏
为了改善糟糕的指数，开始研究均衡饮食、走进健身房、出去踏青。
也更注重于日常保养，搭配了一些膳食补充剂，加强健康管理。
今天想和大家分享——4款适合男性的营养品，来自澳大利亚品牌Swisse。
Swisse锯棕榈番茄红素片50粒
第一次买，是听我妈抱怨，我爸频频起夜，连带着她都休息不好。
我在网上做功课时，看到不少人都推荐了Swisse的锯棕榈番茄红素片，说对于久坐一族和中老年男士都很有益处。
因为番茄红素是膳食中的一种类胡萝卜素，也是前列腺健康所需的重要成分。
Swisse男性复合维生素片粒
日常基础的营养补充与能量提升，我直接选了Swisse专为男士设计的复合维生素。
胡萝卜素、维生素D3、维生素E、维生素B1、维生素B2、烟酰胺、维生素B5、维生素B6、维生素B12、生物素、叶酸、维生素C、钙、镁、钾……
吃1颗，就统统安排上！
毕竟有时候工作忙起来，连饭都顾不上吃，更别说做到膳食均衡。
Swisse朝鲜蓟枳椇子植物饮料
30mL×8瓶
每个月总有那么几次推不掉的应酬聚会，我都会带上这个好东西！
它集结了中西草本，如姜*、枳椇子粉、朝鲜蓟粉、水费蓟籽油，都是很有益的营养素，“爆肝”赶报告时也能派上用场。
它本身的味道就带点甜味，可以直接喝，也能加水或果汁稀释。
小小一瓶，我习惯放在随身包里以备不时之需。
身体是本钱，健康是责任。
生活再忙碌，也别忘了好好照顾自己！
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