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第三章男性疑难症食疗方法
人参6克（或*参30克），红枣20克，糯米克，白糖适量。
本品具有补气益脾之功效，适于脾弱气虚的倦怠乏力、气短或浮肿、消瘦者食用。
（1）将人参（或*参）、红枣分别洗净后，置于瓷盆中加入适量清水浸泡数分钟，然后将再煮40分钟，捞出人参和红枣，留药液备用。（2）将糯米淘洗干净置于碗中，加入适量清水蒸熟后扣于盘中，放上红枣。（3）在药液中加入白糖后，用中火煎成浓汁后淋在糯米饭上。人参可留下次再用（用3次后嚼服）。
每日1剂，于每日早晨空腹热服。
人参粥
人参3克，大米克，冰糖适量。
本品具有补元气、益五脏、抗衰老之功效，适于虚劳亏损、疲倦免疫力差者食用。
将人参切成片或捣碎，与淘洗干净的大米及适量冰糖一同置于锅中，加入适量清水熬煮成粥即可。
每日早晨空腹热食，1次食完。连食数月有效。
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