医院很多人认为备孕只是女性的事情，其实这是一种错误的想法。如果男性朋友没有做好备孕措施，也会影响受精卵的质量，从而影响备孕结果。所以建议男性朋友在备孕期间也要做好备孕措施，这样才能大大提高备孕几率，也能保证受精卵的质量。
男性备孕要注意哪些方面？
1、 远离有害化学物质
男性在备孕期间最好不要接触有害的化学物质，否则会导致有害物质入侵身体会影响精子质量，从而造成胎儿身体不健康。
2、 注重饮食搭配
备孕男性的饮食营养均衡决定着胎儿的身体健康，所以建议男性朋友要注意饮食搭配。平常最好全方面的摄入营养物质，少吃一些垃圾食品，多吃富含营养物质的食物，这样才能让身体更加健康，才能让抵抗力更强。
3、 孕检
很多男性朋友觉得孕检是一件很尴尬的事情，所以不喜欢孕检。但是部分男性身体可能存在着一些问题，会发生不孕不育的情况。如果不及时孕检就会被忽略，从而造成很大的遗憾。所以建议男性朋友们在备孕期间要及时进行孕检，如果发现自己身体出现了什么问题，就要及时进行调理。
4、 控制体重
男性朋友们平常要做好相应的体重管理，如果出现了肥胖现象，就要及时控制体重，这样才能避免身体出现不孕不育的几率。想要减肥，平常要控制饮食和多做运动，这样能够在身体健康的情况下减肥。
5、 戒烟戒酒
吸烟喝酒这两种坏习惯都会降低精子的活力度，而且还会降低精子质量，对于备孕来说是极其不利的。所以为了成功备孕，建议男性朋友平常要远离吸烟喝酒的坏习惯。
6、 洗澡注意水温
男性要想拥有优秀的精子质量，日常洗澡就要避免使用过烫的水，要保持水温适中。这是因为过烫的水洗澡很有可能会损害到精子，从而降低精子质量。