人间烟火气，厨房烹饪，不仅仅是女人的修炼场，也是男人的修炼场。
喜欢做饭的人，烹饪美食的本身，就是一场修炼，在缕缕炊烟里面修炼出好厨艺，也修炼出一颗耐心，以及精致生活的态度。
做饭这件事，从来都不分性别。
有的家庭，女人掌勺下厨，制作精致的三餐，成全温馨生活；有的家庭，男人热衷烹饪，为爱人制作佳肴，成就舌尖美味。
打开今天这一期的美食分享，在日本就有着这样一位45岁大叔，喜欢给家人做饭，喜欢分享自己的厨艺，更喜欢晒一些家常菜。
柴米油盐里面，有着男人的浪漫；锅碗瓢盆里面，藏着丈夫的关怀。
爱做饭的男人，其实才是最好命的。
丈夫喜欢下厨，在厨房里面忙碌着制作美食，体贴妻儿，这样的家庭也会更加美满幸福。
正如这一位日本大叔分享出来的家常菜一样，千万不要小瞧爱下厨的男人，他们一旦精心生活起来，对饮食的精致态度不输女人。
一日三餐，蔬菜和肉类、蛋白质搭配非常均衡。
注重营养的同时，也注重身体健康，做饭的时候尽量避免过多地使用油盐酱醋等调料。
保持食物本身的口感，在这个过程中，呈现出美食本身的味道。
大叔晒出来的精致美食，从食物的口感到食物的造型再到食物器皿的选择，都非常用心。
给家人准备的家常菜，也吃出了生活的精致感。
如图所示，柴米油盐，皆可为诗，锅碗瓢盆，尽可入画。
综上所述，看完这一位日本大叔分享的家常菜，爱下厨做饭的男人其实也是非常有魅力的。他们用自己的双手撑起家里面的美味，营造精致生活的情趣，也成全美食生活的滋味。