胡子属于人体毛发的一种，无论男女都有胡子，只不过由于男性体内雄性激素分泌量多的原因，胡须生长的速度更快更明显。#爱乐养生#
长胡子是男性的第二性征，自青春期开始伴随着男性身体结构的变化，胡子生长的速度也会越来越快，在体内雄性荷尔蒙的刺激下，不少男性需要每天定期打理胡子，一天不刮胡子就会给人一种邋里邋遢的感觉。
胡子作为提升男性魅力和气质的重要工具，有的人喜欢留胡子，当然也有人不喜欢留胡子，留胡子会给男性一种独特的大叔风，富有成熟魅力，不留胡子都会更显年轻，更加干净，很多男性起床后的第1件事，就是刮胡子。
不知道屏幕前的各位男性朋友，你们都是多久刮一次胡子呢？
很多男性每次早上起床刮完胡子后，下午很快就会长出来，这让他们不禁的好奇胡须生长速度过快，到底是什么原因导致的？难道是身体患上了某些慢性疾病吗？
01明明早上刚刮完胡子，下午就长了出来？胡须生长太快，说明啥问题
1、与遗传因素有关
想不到吧，胡子的生长速度竟然与遗传因素有一定的关联，如果父亲或长辈胡须增长速度旺盛的话，那后代遗传浓密胡须的几率也会更大一些。
2、与刮胡子的频率有关
胡须生长的速度与刮胡子的频率有关，生活中频繁刮胡子，经常使用刮刀反复摩擦胡子的人会刺激毛囊生长更多的胡须。
3、新陈代谢旺盛
随着生活节奏的加快，人们的压力变得越来越大，很多男性会因为工作或其他原因长期久坐不运动，从而影响自身代谢功能。
当然也有一部分的男性能够一直保持健康良好的生活状态，坚持运动锻炼的男性，自身新陈代谢能力旺盛，无需生长的速度自然会快一些。
4、雄性激素分泌旺盛
人体毛发的生长速度主要受雄性激素的影响，体内雄性激素分泌量多的人，毛发生长速度快，男性体内分泌雄性激素的器官是睾丸和肾上腺素，女性体内分泌雄性激素的器官是卵巢。
胡须生长速度快的男性，多半是体内雄性分泌旺盛，荷尔蒙旺盛，这说明你的身体很健康，有魅力。
5、生活习惯不健康
经常熬夜，长期暴饮暴食，摄入过多油腻辛辣食物的人，长期情绪过于焦躁抑郁压力过大的人会因为，会处于高压状态，导致生物钟紊乱，内分泌失调，荷尔蒙激素调节紊乱，从而使身体毛发生长异常。
6、药物影响
随着国民养生意识的提高，很多人为了达到养生保健的目的，会盲目服用各种保健药品，是药三分*，其实很多保健药品并没有想象中的那么有效，盲目用药只会增加身体的负担和压力，也会影响身体健康，导致机体处于亚健康状态，加重肝肾的负担。
对于男性来说，盲目服用保健药品会使肾脏功能虚弱，影响雄性激素的分泌，从而使胡子生长速度异常，加快胡须生长的速度。
02胡子变白说明了什么？
随着年龄的增长，人体皮下黑色素含量逐渐减少，如果你仔细观察，就会发现那一些上了年纪的中老年男性，多多少少都出现了头发变白，胡须变白，眉毛变白和鼻毛变白的问题，人老后毛发变白属于非常正常的表现。
除了生理性原因导致胡须变白之外，当身体患有某些疾病，比如白癜风，也会导致患者无需变白，随着病情的恶化，还会使患者皮肤其他毛发组织变白。
除此之外，拥有不良情绪，经常焦躁抑郁，长期熬夜，激素水平严重紊乱，内分泌失调的人也会出现胡须和头发变白的情况，这就是我们常说的“愁一愁白了头”。
体内缺乏某些微量元素或维生素时，也会导致神经组织慢性调节性失调，患有甲状腺功能亢进症，肺结核，内分泌失调的患者也会出现胡子变白的情况。
如果是生理原因导致的，胡子变白无须过度治疗，平时的生活里只要积极补充身体所需的营养物质即可，但如果是病理原因导致的胡子变白就要积极治疗，以免病情恶化。
03如何正确刮胡子？
男性朋友想要安全正确的刮胡子，可以遵循以下几步：
1、刮胡子前一定要先用清水将剃须刀清洗干净，避免细菌残留，同时还要清洗面部，特别是胡子身上的部位，一定要好好打理。
2、在胡须生长的部位涂抹剃须膏，反复揉搓直到剃须膏起泡，也可以用一条毛巾蘸取温水敷在胡子上面，等到胡子慢慢软下来后再用剃须刀刮胡子。
3、刮胡子时一定要从左向右，从下往上的顺序刮，顺着胡须的生长方向慢慢的一点点的刮，且不可幅度过大，以免划伤皮肤诱发毛囊炎。
4、刮胡子的过程中，应该绷紧面部肌肉，面部肌肉松弛的人可以用手指拉紧面部皮肤，这样能够减少剃须刀在脸上的阻力，防止脸部皮肤被刮伤。
5、刮完胡子后用温水冲洗面部，切记千万不要用力来回揉搓，用湿毛巾轻轻按压，刚刮完胡须的位置即可，可以涂抹适量的爽肤水，滋润肌肤，延缓胡须的生长。