大学生小蒋身高不足一米七,非常没有自信,看到身边的好哥们都谈上了女朋友,自己的爱情之花却还没有开,心里非常着急,其实他私下里也听拒绝自己的女生说过,她嫌弃自己太矮了,走在一起没面子,男生最起码要一米七八以上才帅。
“世俗审美”VS“中国男性平均身高”
在大家眼中,男生就应该长得高高大大的,最好能有一米七八以上,还有一些女生把身高当成基本条件,只要不达标,那么不管你多么有钱、长得多么帅,她们都不会选择。男生在这样的压力下只能选择个头比自己矮很多的女性,很难找到高个子女性,他们的子孙后代身高也会受到影响。
事实上,中国男性身高已经有了很大增幅,在近35年期间增幅近9cm,18-44岁男性平均身高.7cm,其中,19岁男性平均身高已达.66cm,在东亚排名第一。由此可见,我们的身高一直在上升。
为啥人人都想有个高个子?个子长得高有什么好处?
个子高的人容易产生自信心,他们从小受到的
帮孩子长得更高,家长要从这3方面下手
1.营养摄入
帮助孩子长得更高,家长首先应该从营养摄入方面入手,注重维生素、钙元素、蛋白质的补充,另外还要注意孩子饮食的多样化,平时让孩子多吃一些肉蛋奶,以及各种各样的新鲜蔬菜等等,对孩子的身高发育很有帮助。
2.睡眠习惯
孩子在睡眠时,身体的生长激素分泌会达到最大值,所以要想帮助孩子长得更高,好的睡眠习惯非常重要。当下很多孩子在睡觉前,都会喜欢抱着手机玩上半天,不知不觉熬到了很晚,家长一定要注意制止,睡眠是否充分,对孩子的身高发育会起到很大影响,经常熬夜的孩子身高发育很容易受到限制。
3.运动习惯
最后家长还要注意为孩子养成好的运动习惯,让孩子多参加一些对身体有拉伸作用的运动,比如游泳、篮球、足球等等,都可以提升孩子的骨密度,使骨骼变长,促进和刺激骨细胞的生长能力,从而帮助孩子长得更高。