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TUhjnbcbe - 2023/2/28 18:22:00
法国敏白灵 http://pf.39.net/bdfyc/140122/4330821.html

健身与不健身其实都看个人的选择,每个人都有选择健身或者不选择健身的权利,健身对于我们普通人来说,更像是一种兴趣爱好而已,而那些能够常年健身的人,他们也早已经将健身当成了一种生活习惯。选择每天去健身是一种生活习惯,而选择每天宅在家里也是一种生活习惯,像绅士身边有很多的男性朋友就喜欢没事宅在家里,他们认为休息时间宅在家里才是对休息日的尊重,当然并不是说这种习惯不好,只不过人还是应该多出去运动一下更好,其生活态度虽然是个人选择的,但是生活态度也分好的和坏的。

那么每天宅在家里的男性与每天去健身的男性,有哪些不同?

一、体质方面的不同差距

并不是说所有宅男的体质都不好,这个也不能一概而论,而绅士也是只是说自己曾经作为宅男的日子里,身体确实是比较虚弱的,那时候每天都宅在家里,饿了就吃外卖和泡面,困了就睡,睡醒了就打游戏,无疑这种生活确实是比较枯燥而快乐,但是自身的体质也确实下降得比较快,不过也有好处,那就是那段时候确实把自己给养白了。

而健身之后的自己,体质也确实会逐渐变好,随着健身时间越来越长,自己也能够明显的感觉到自己的精力会更加旺盛,即使工作在繁忙,也能够在健身之后睡一个好觉,虽然也确实晒黑了,但是却能够感觉比以前的自己更有精气神了。

二、外观形象的不同差距

外观形象的差距并不能只是以颜值来作为判断,男性更应该以阳刚之气、精气神来判断外观形象,经常健身的人不说每个人都是肌肉男的形象,但是最起码都能够做到穿衣显瘦脱衣有肉的状态,自身的外观形象自然会更加吸引人。而宅男的外观形象往往分为两个形象,一种是那种特别瘦的,浑身上下找不出二两疙瘩肉,看起来就跟营养不良似的,另外一种则是一直说的死肥宅了,长期暴饮暴食不爱运动,又喜欢吃一些不健康的速食,发胖自然是难免的事情。

三、精神状态的不同差距

宅男大多数是属于熬夜*,白天睡觉,晚上打游戏对于现在很多年轻人来说再平常不过了,像绅士就真的体验过连续7个晚上通宵,白天睡大觉的时候,但是通宵真的是你白天睡多久都补不过来的,充血的眼睛,黑黑的眼袋都是让你精神状态下降的表现,而健身的人往往很少有人会熬夜,毕竟熬夜确实是健身增肌的克星,健身的人其本身除了保持了好的运动习惯之外,自身的生活也是比较自律的,其精神状态方面自然也会更好。

提个问题:你觉得是做个宅男更好,还是做个健身肌肉男更好呢?

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