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不想蛋白尿频发,离这些伤肾食物远点多吃 [复制链接]

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蛋白尿对肾功能的影响是持续性的,激素搭配免疫抑制剂的组合往往时间短、见效快,但却留有易复发的隐患。

要维持肾功能长久的稳定,只贪图降得快肯定不行,保持长期的稳定才是关键。除了坚持服用药物,日常饮食管理也不能偷懒。

饮食管理作为治疗蛋白尿护理的一部分,部分肾友常常忽视掉,医院有护士提醒监督,回家后就抛在脑后了。管理好饮食就能让蛋白尿稳住,这么简单的事你还不做,病情怎么能好?

这些食物、饮食习惯是降蛋白的“绊脚石”,最好别碰!

一、长期过度饮酒

有些病友尤其男性患者都有饮酒的习惯,一时难以改正。我们都知道喝酒会伤肝,酒精中乙醇血压经过肝脏代谢转化,长期下去易造成酒精肝。但却不知道肝脏分解后最终产生的垃圾物质还需要肾脏进行代谢,而且肝脏损害也会累及自己的“好兄弟”肾脏,加重肾功能负担。

肾功能不稳定,蛋白尿自然也会出现波动。

此外,肾病患者在降蛋白期间,服用的一些药物也需要忌酒,从各方面来讲,养成喝酒的习惯都对保护肾脏、稳定蛋白尿不利,因此肾友必须要注意。

二、摄入太多高嘌呤的食物

嘌呤在体内蓄积会转化为大量尿酸,沉积在肾小球内,既会加重代谢负担,也会造成肾脏细胞的损伤。对维持蛋白尿十分不利。

含嘌呤高的食物包括三大类:动物内脏、海鲜类、各种高汤类等等,还有啤酒、菌菇类等等都要注意,生活中尽量少摄入,像一些食物可以吃之前焯水也能过滤掉部分嘌呤。

三、迷信保健品

尤其蛋白尿患者,存在低蛋白血症,担心营养不良会想补充营养。但碍于忌口,不如就吃保健品更直接。其实保健品的全称为保健食品。与其花大价钱买一些对蛋白尿治疗无实际上用处的东西,还不如多买点肉、鸡蛋、奶,健康营养丰富,还不担心含有添加剂。

这些食物搭配得好,有助于稳定蛋白尿!

多吃点含优质蛋白质的食物

可能有些肾友存在这样的顾及,治疗蛋白尿期间,需要忌口限制高蛋白食物的摄入,害怕吃多了就吃的非常少。这样反而造成营养不良,加重低蛋白血症,也不利于稳定蛋白尿。

只要蛋白尿稳定在1g以下,我是鼓励大家适当多吃点含蛋白高的食物的。为什么?

本身免疫力低,不补充蛋白质,营养跟不上,病情肯定恢复较难。当然鼓励大家吃,不是说每天大鱼大肉,还是要清淡饮食,多以清蒸、水煮为主。其次就是多吃正餐,不要吃一些零食,膨化食品等垃圾食品。这样每天吃的食物都能满足身体的需求,食之所用,就不用担心营养不良,也不会超标。

多来点含膳食纤维的食物

含膳食纤维丰富的食物主要是以粗粮、杂粮为主。多吃富含膳食纤维的竹笋除了能保护肾脏之外,还有助于降血糖与降血脂,并有促进排便与排*等作用。

(注:文章图片来源于网络,如有问题请联系删除)

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