北京中科白殿风医院正规吗 http://www.pfzhiliao.com/我们常会以为备孕和怀孕期间的女性饮食禁忌很多，但大家知道，其实备孕期间男性的饮食同样很重要，除了熬夜、烟酒，饮食不注意也会导致备孕期间精子质量下降，以下列出的食物，备孕期男性最好不吃或少吃为妙。
01大蒜
大蒜属辛辣食物，偶尔食用可以增进食欲，如育龄男性过量食用大蒜会有杀精作用，导致精子质量下降和降低受孕率，少量食用时记得要充分烹熟。
02烧烤油炸食品
烧烤和油炸食物（淀粉类）中含有致癌*物丙烯酰胺，可导致男性少精和弱精，备孕男性摄入这类食物过多，可能会导致精子数量大幅度减少、精子质量下降，严重时会导致不育。因此，备孕男性要远离这类垃圾食品，以保证“孕力”，提高精子的品质。
03咖啡
众所皆知，咖啡能提神醒脑是因为当中含有咖啡因，但同时也会抑制男性性欲和精子的活力，降低生育功能，因此备孕男性最好别喝咖啡及含有咖啡因的饮料。
04啤酒
备孕期间男性喝酒过量会严重影响精子质量和数量，一方面不仅降低妻子受孕的几率，另一方面即便最后成功受孕，孩子出生畸形或后天疾病发生的概率都是要比正常儿童高的，另外如果孕期妇女经常酗酒，对胎儿影响极大，酒精会随着血液渗透到身体各个器官引起病变，甚至会影响到神经系统。
05芹菜
芹菜有降血脂的功能，营养价值丰富，深受健康人士的喜爱，但备孕期间男士不建议吃芹菜，因为芹菜含有抑制睾丸酮产生的物质，影响精子的质量和数量。因此，备孕期间的男性最好少吃芹菜。
06豆腐
豆腐品种繁多，菜品也是五花八分，深受大家喜爱，但备孕期的男士记住了，豆腐千万不能多吃，豆制品中含有异*酮，如果经常食用会导致精子数量显著下降。
07葵花籽
葵花子的蛋白质部分含有抑制睾丸成分，能引起睾丸萎缩，影响正常的生育功能，所以备孕期间不能吃葵花籽，在日常生活中也要少吃。
以上是为备孕的男性朋友总结的一些常见而不建议吃的食物，如有不妥麻烦留言指出，希望大家都能剩下健康聪明的宝宝，感谢阅读
