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饮食男女,如何为您的健康营养加分 [复制链接]

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花中之王-牡丹,是一种蕴含天然养生能量的植物,作为中国的国花,一直都是文人雅客追捧的对象。

尽管牡丹有很多的追随者,但是她却不是徒有其表。牡丹分两种:“一种是观赏牡丹也叫国花牡丹,是用来观赏的花卉类牡丹;还有一种是油用牡丹,其牡丹籽提取出来的牡丹籽油适用于各种各样的烹饪饮食中,加入牡丹籽油的食物更加可口、美味。”

智健源

中资国业智健源·牡丹籽油

中资国业

智健源·牡丹籽油是纯天然绿色食用油,原料优质,采用天然种植的牡丹籽压榨而成,是典型的“高品质保健食用油”。

智健源·牡丹籽油营养全面,其中不饱和脂肪酸(ω-3)含量达92%以上,α-亚麻酸含量在43%以上,可以在体内合成转化为EPA、DHA、DPA三种生命元素,能够促进大脑发育、智力增长、滋养神经细胞、净化血液、抗炎症、增强免疫力。而且适用于各种各样的烹饪饮食中,加入牡丹籽油的食物更加美味。咱们一起看看如何更好的搭配吧

1.烧烤:烘烤食物前抹一层牡丹籽油,鲜香酥脆,食物会散发出诱人的茶油清香;2.炒菜:用牡丹籽油炒的菜色香味俱全;3.煮饭:煮饭时倒入一匙牡丹籽油,可使米饭更香,且粒粒饱满;4.火锅:涮火锅的调料中可加入适量的牡丹籽油,把食物从涮锅中拌一拌,再入口,口感细腻爽滑。5.烘焙:牡丹籽油还适合用于烘焙面包和甜点。牡丹籽油远比奶油的味道好,可广泛用于任何甜品及面包;6.清蒸:清蒸鱼或是蒸蛋时加入一匙牡丹籽油,食物更鲜嫩可口。

平衡较高酸度的食物:将牡丹籽油加进菜肴里用来平衡较高酸度的食物,如葡萄酒、果醋、酸奶、果奶等。它还能使食物中的各种调料吃起来更和谐,味道更好。

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食用牡丹籽油好处多,最好的食用油,买给最亲的人,智健源·牡丹籽油您的最佳选择。

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