白癜风初期好治吗 http://m.39.net/pf/a_4762337.html自古以来长寿就是人们所追求的理想目标，但是现在的科学技术虽然提升了，但是对于疾病给人们的影响仍然是人们无法达到长寿之路，尤其是对于现在的男性朋友来说压力比较大，所以疾病也总是会悄悄的找上，他们想要长寿似乎就是难上加难。
并且据一些相关调查显示，虽然现在人们生活水平提高了，但是对于男性朋友来说，他们的寿命似乎有的就变短了，尤其是对于那些寿命短的男性朋友，他们可能就会存在5个特点，若你没中招，说明身体还不错。
寿命较“短”的男性，可能会有5个表现，希望你没有中招！
总是失眠
睡眠是人体健康最好的加油站，尤其是对于男性朋友来说，由于白天压力比较大，如果晚上能够好好的睡一觉，能够使身体各器官功能得到很好的修复，所以在这种状况下，男性的身体就会得到很好的保养，但是，现在的工作条件似乎不允许很多男性朋友熬夜加班到很晚，并且经常出现失眠症状，这种状况下就会使男性的身体状况日渐下降了！
暴饮暴食
虽然现在生活水平提高了，但是人们暴饮暴食的习惯也逐渐上升，尤其是对于男性朋友来说，虽然吃饭的时间比较短，但是长期的暴饮暴食对于男性的健康影响也是非常大的，因为暴饮暴食会加重肠胃的消化负担，使食物堆积在肠胃内来不及消化，这种状况下就会对肠胃的健康埋下隐患，导致肠胃疾病的出现！
蹲厕时间过长
虽然现在是一个信息技术高速发展的社会，但是很多人即使在上厕所的时候总喜欢拿着手机，但是看手机的过程中就无意延长了人们上厕所的时间，并且在这过程中也会分散人们上厕所的注意力，在这种状况下就会导致人们出现便秘，甚至是宿便的情况，其实这也是非常影响身体健康的，因此我们在蹲厕所的时间上一定要适当的缩短！
压力过大
对于现在的男性朋友来说，在精神上的压力是非常大的，因为生活水平提高了，经济节奏加快了，所以很多男性朋友为了更好的追求经济上的进步和事业上的成就会不断的往自己身上施压，但是在这种状况下会使很多男性朋友处于亚健康状态，对于这种现象就会影响到男人的寿命，甚至出现“折寿”的现象。
久坐不运动
长期久坐不运动其实也是缩短男性寿命的一个关键，因为现在工作压力大，如果从事办公室工作的话，很多男性朋友在椅子上一坐就是几个小时，这种状况下，男性朋友就会形成憋尿或者是饮水量减少的情况，进而引起男性的生殖系统疾病，引起一些疾病问题的出现！
虽然长寿是人们追求的理想目标，但是想要承受似乎有些困难，首先我们要积极的改善我们的生活状态，以健康的饮食方式和生活习惯面对生命，或许会有意想不到的结果哦。如果你想了解更多的健康养生小知识，也别忘了点击
