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白医生秋天养生食疗提示（）
男女养肾汤花胶红枣枸杞子汤
材料：花胶1个、红枣5个、枸杞子10克、番木瓜克、冰糖50克。
做法：花胶用*酒泡开，洗净切丝，放入煲内，加适量清水，煲2小时后加入红枣、枸杞子、木瓜，继续煲30分钟后加入冰糖，再煲10分钟就好了。
功效：滋阴补肝肾，养血益精明目，固肾精。
谢谢各位朋友的对我的加持，群里的朋友如果有关于健康的问题想咨询我，请一定要
我，这样我可以及时的给大家回复，或者给我私信，谢谢！
