备孕期间,这2种食物尽量别吃了,或许会影 [复制链接]

现在很多刚刚结婚的小夫妻纷纷都投入到了备孕的大*当中，那么在备孕期间，女性的卵子质量和男性的精子质量就尤为重要，如果说男性的精子质量达不到一定的标准，即使女性的身体在好，卵子质量再高，也没有办法成功，受孕那么在备孕期间，这两种食物尽量就不要吃在一定程度。上或许不利于男性的精子质量会影响到备孕期间的受孕率。

因为大家都知道，要想成功的怀孕，不仅仅要靠女性一个人的力量，如果说男性的身体出现了一定的问题，或者是精子质量达不到一定的标准，那么也没有办法成功的怀孕，所以说在日常生活当中要保持健康的生活习惯和作息规律，戒烟戒酒，戒掉一些不健康的爱好。在饮食上也尽量别吃这两种食物，这样才能够事半功倍提高受孕率。

1、芹菜

芹菜的营养价值非常高，而且对于一些血管健康存在着一定问题的人来说，芹菜有着疏通血管软化血管的作用，但是男性在备孕期间如果经常吃芹菜的话，可能就会影响到男性的精子质量，因为芹菜里面含有的一些物质可能会导致男性的睾丸酮不能够正常的分泌，长时间使用还可能会导致男性的精子质量下降，精子活力下降，数量也会减少，在进行夫妻生活的时候，可能会有些力不从心，所以针对男性朋友来说，芹菜这种东西一周吃一两次就可以了，而且也一定要控制好食量。

2、葵瓜子

冬季很多人都喜欢嗑瓜子，尤其是临近过年，家里多多少少都会买上很多的瓜子，但是葵花籽里面含有丰富的蛋白质，同时也有着一只睾丸酮分泌的成分。不仅会在一定程度上降低男性的精子质量和数量，也会影响到男性正常的生育能力，对于男性来说还是少吃瓜子，胃好，而且瓜子储存时间过长的话，也可能会导致霉菌的出现，影响到男性的身体健康，所以说对于备孕期间的夫妻来说，一定要注意好健康的饮食和作息规律，这样才能够提高受孕率。

帅帅告诉你：其实很多人都会说，可乐有杀精的作用，这是因为可乐当中含有的糖分和碳酸在进入体内以后会导致体内产生酸性，那么男性的精子就会受到一定的影响，可乐的确有杀菌的作用，但是每个人的体质不同，在一定程度上可能有些人的体质反而能抵制这种酸性，所以说不管自己的体质有没有抵抗可乐杀精的功效，在日常生活当中碳酸饮料还是少喝为妙。