北京最好白癜风医院 https://myyk.familydoctor.com.cn/2831/每个家庭都希望有一个孩子，但是，根据统计当前的不孕数据越来越高。不孕有很多原因，例如，人们的饮食不健康，或者结婚太晚，错过了生育的最佳年龄，或者可能身体受到了伤害等等。在许多不孕原因中，有一个原因使备孕的夫妇感到惊讶，也就是说，备孕的夫妇或其中一方吃了过多天然避孕药，可能会导致持续的不孕。
一．备孕一年却迟迟没动静，医生：都是咖啡和奶茶的错
当娜娜嫁给她的丈夫时，她已经30岁了，随后他们的家人就敦促他们结婚后生孩子，但是一年之后，他们仍然没有怀上。于是，医院检查了，发现他们的身体没有问题。然后医生询问到了平常吃的食物，工作和休息。就在这时，医生从饮食中发现了一个线索。
大自然中的几种“避孕食物”，常吃不易怀孕，备孕期间记得忌口
原来她和丈夫都没有做早餐的习惯，所以他们俩都在外面吃早餐，他们俩每天都必须吃的：丈夫每天喝一杯咖啡，娜娜每天喝一杯奶茶。医生认为不孕的原因就在于此。于是为了生孩子，两个人戒掉了咖啡和奶茶。终于，不久后，娜娜终于怀孕了。
一．大自然天然的避孕食物，你知道多少呢？
1.咖啡和奶茶
现在在年轻人的生活中经常出现的咖啡和奶茶，你肯定也不知道会减少受孕的机会吧。喜欢喝咖啡的人大多都有瘾，如果您每天都不喝一杯，那么您总会感到缺少某种东西。平时喝咖啡对身体没有太大影响，但是如果您在备孕期间仍喝咖啡，则可能会影响怀孕。
由于咖啡中含有大量咖啡因，它将改变孕妈妈体内雌激素与孕酮的比例，并抑制受精卵在子宫中的植入和发育。不仅在备孕期间，甚至在成功怀孕后，怀孕的母亲也仍然不能喝咖啡，这可能会导致胎儿发育异常。还有奶茶，奶茶里面大多都有添加剂，也会让备孕夫妻很难成功。
2.腌制类食品
腌制食品始终具有独特的风味，无论是用盐腌制的腌制蔬菜还是用糖腌制的罐头食品。这些食品本身就是大自然的赠礼，但是经过加工后，这些东西的味道就会改变。而且，这些腌制类的食物在此过程中会添加大量盐。长时间后，它将包含大量的亚硝酸盐。
因此，长期大量食用会影响雄性精子和雌性卵巢的质量，并影响怀孕的成功率。还有许多的罐头食品，为了延长保质期并让其口感更好，里面添加了许多的化学物质如香精等。因此，吃太多腌制的食品会影响怀孕的成功率。
3．胡萝卜
许多人都喜欢吃胡萝卜，认为吃胡萝卜有很多好处，但是，如果备孕的女性吃了过多的胡萝卜，反而不利于备孕，因为胡萝卜素过多会影响女性正常排卵，严重的还可能闭经，从而影响怀孕。
4.芹菜
经过实验研究，发现一个健康的男人每天吃75克芹菜两周后，精子的数量将大大减少。最初每毫升有1亿个，但现在会下降到万。而这些男人需要停止吃芹菜4个月，然后才能恢复正常数量。精子的数量也会直接影响怀孕的成功率。因此，男性在怀孕期间最好少吃或不吃芹菜。
二．希望尽快怀孕的夫妻应该做五个方面的事情
1.怀孕前检查
计划怀孕的夫妇通常会忽略孕前检查。但是您必须知道，孕前检查不仅可以帮助准妈妈早早怀孕，而且还可以增加健康怀孕的机会。我曾经见过许多怀孕的母亲，并且在怀孕后感到非常的幸福，但他们的孩子却没有在肚子里多久，就不在了。原因是身体实际上不适合胎儿存活。
2.保持愉快的心情并放松
压力过大也会影响体内激素的分泌，从而影响怀孕。因此，准备怀孕的夫妇只需要照顾好自己的身体，注意饮食和积极运动即可。对于其他事情，只要顺其自然，就不会有太多负担。除了想要怀孕的心理负担之外，准备怀孕的夫妇还应注意工作压力和家庭压力。
3.戒掉不良习惯，劳逸结合
吸烟，饮酒，熬夜等都是不良习惯，要学会劳逸结合。如果您想尽快怀孕并拥有一个健康的婴儿，那么就要放弃所有这些不良习惯！
4.利用“排卵期”科学地怀孕
对于排卵期间，怀孕的夫妇必须充分利用这一时期，在排卵期间，女性更有可能怀孕。通常，如果女性的月经期比较规律，则可以直接测量排卵期。如果月经期不是很规律，您也可以购买试纸进行测试，然后找到自己的排卵期。计算排卵期，受孕的可能性会更高。
总结
在这个科学时代，妇女能否怀孕不只是女性的问题，而且还取决于夫妻双方是否健康。如果他们想要一个健康的婴儿，他们两个都需要努力。在备孕的时候保持心情愉悦，以及
