肾结石是男性常见的泌尿系统疾病,如果在临床上没有出现严重的症状将采取药物治疗,如果结石已经严重就需要手术,但无论是药物治疗还是外科治疗,结石患者都需要多加注意,在日常生活中应该做些什么?让我们看看专家们怎么说的。
食物
肾结石患者一般应减少摄入菠菜、苋菜、芥末等易草酸的食物,并注意避免过量摄入维生素C。对于老年肾结石患者,补钙一般不受限制,但应同时补钙。此外,肾结石患者还应少吃动物内脏、海鲜、牛羊肉等产生嘌呤的食物。
饮用水
肾结石患者应每天饮用毫升以上的水,每天尿量应保持在毫升以上,以便稀释尿液。此外,肾结石患者的饮用水类型应以开水、纯水和矿泉水为主。除了喝水,也可以饮用清茶和橙汁。
控制蛋白质摄入
众所周知,蛋白质的主要成分是氨基酸,由人体代谢产生大量氨。人体血液中过量的氨会导致体内尿酸的增加,尿酸的增加是诱发肾结石的重要因素。因此,肾结石患者平时一定要注意控制蛋白质摄入,如果经常过量食用高蛋白质的食物,便使肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸的成分普遍增高。如果不能及时有效地通过肾脏功能把多余的钙、草酸、尿酸排出体外,这样,得肾结石、输尿管结石症的条件就形成了。
糖分增高
糖是人体重要的营养物质。应定期适当补充,但一次增加过多,尤其是乳糖,也会为结石的形成创造条件。专家发现:无论是正常人还是结石患者,吃了克蔗糖后,两小时检查自己的尿液,发现尿液中钙和草酸的浓度都在增加,如果吃乳糖,它会促进钙的吸收,更容易导致体内草酸钙的积聚和尿潴留的形成。
草酸积累过多
草酸在体内的积累是导致肾结石的因素之一,例如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶、橙子、西红柿、土豆、李子、竹笋和其他人们通常喜欢吃的东西都是高草酸的食物。医生通过研究发现:菠菜克,含有.6毫克草酸,如果一个人每次吃克菠菜,8小时后进食,检查尿中草酸排泄量20-25毫克,相当于正常人24小时排出的平均草酸量。
对于肾结石如果不及时治疗,会出现血尿或腰痛和腹痛。因此,我们应该