作为男性朋友来讲,雄激素是身体的重要激素,雄激素分泌旺盛,更有利于男人的身体健康,同时,也能使男人更具有“阳刚之气”,但是,男人随着年龄的增长,身体机能开始不断下降,器官功能开始走“下坡路”,体内的雄激素水平下降,男人的身体健康也将受到影响,当男人开始出现这4个异常,说明你的雄激素要“干枯”了,应该注意保养身体了。
雄激素“干枯”的男人,4个异常“显而易见”,劝你别视而不见
1、胡子生长变慢
胡子是男人雄激素分泌旺盛的表现,男人年轻时,体内雄激素水平高,肾脏功能强大,而肾主毛发,肾脏健康,男人的毛发是浓密的、茂盛的,特别是男人的胡子,基本上要一天一刮,否则,生长的速度太快,但是,男人随着年龄的增长,身体机能开始不断下降,这时,男人体内雄激素水平下降,男人的胡子也开始生长的变慢,几天不刮可能都会影响不大,所以,男人一旦出现这样的情况,说明你的雄激素快“干枯”了,你该注意好好保养身体了。
2、经常失眠多梦
作为年轻男性来讲,体内的雄激素分泌旺盛,当工作和生活中过于劳累时,男人的睡眠质量通常是比较高的,在睡眠的过程中,男人的身体机能会得到充分的修复,第二天,男人会精神百倍,但是,男人随着年龄的增长,身体机能不断下降,这时,男人的雄激素水平也会下降,也会影响到男人的身体健康,这时,男人因内分泌失调,常会出现失眠多梦的情况,身体得不到有效的休息,对身体健康更加不利,因此,一旦常出现失眠多梦的情况时,可能男人雄激素要“干枯”了。
3、精力下降
男人在年轻时,精力充沛,人经常是非常精神的,不易疲劳,那是因为男人体内的雄激素分泌旺盛,身体健康,但是,男人随着年龄的增长,身体机能开始不断下降,体内的雄激素水平也不断的下降,这时的男人精力也开始下降,常会因为一些事,而感到十分的疲倦,经过睡眠和休息之后,也总是感觉身体机能修复得不好,当男人开始出现这样的表现时,说明你体内的雄激素要“干枯”了,你该好好保养身体了。
4、情绪波动大
男人年轻时,体内的雄激素分泌旺盛,男人的身体也是非常健康的,这时的男人,承受压力的能力也是很强的,通常男人都是积极、阳光、向上的,但是,男人随着年龄的增长,身体机能开始不断下降,体内的雄激素水平开始下降,男人常会感觉到疲劳,承受压力的能力也大不如前,常会出现情绪波动大的情况,因为一些小事就大发雷霆或是产生抑郁等不良情绪,严重的影响着男人的身体健康,所以,若男人开始出现这样的情况时,你该注意好好养护身体健康了。
当男人开始出现这4种表现时,说明你的体内雄激素水平下降了,你可能已经开始慢慢衰老了,应该注意好好保养身体了,积极改掉吸烟饮酒的习惯,保证睡眠,积极调整饮食结构,多多运动,这样,你的身体才会更健康,衰老也会来得更慢一些。
祝您身体健康!