—11.22
一位男性来访者的心声：如果我接受咨询，说明我的确不健康。
前记：一直以来，我的心理咨询，只面向女性群体。我的咨询师说，似乎在某些程度上，你的世界只有女性，咨询的世界也只有女性。
这句话振聋发聩。
我为了安全，只呆在女性世界里，一半的世界，也只有一半精彩。
世上有女性，也有男性才完整，只了解女性，支持女性显然不够，如果不了解男性视角和男性世界，也不可能成为完整的心理咨询师。
为了深入了解男性世界，我邀请了两位男性朋友扮演来访者，为他们提供心理咨询，以下是其中一位来访者的心声。
从中可以窥见男性心理世界的一角，他们走进心理咨询的障碍以及他们的心理困境，通过咨询，他们能获得什么。认知发生了什么样的变化。
来访者W自述：
说实在话，一开始对于心理咨询我是觉得不好意思的。这个不好意思主要来源于，如果我接受，这说明我的确是不健康。
但是事实又是摆在面前，生活工作各方面都还是有它的缺陷在。要想改变现状，那还是要让自己做出一些改变。
一开始做心理咨询也是因为关系好，也不好意思说拒绝，所以就开始了。
从上周六的第1次咨询，让我自己说出自己的一些困境和问题，以前只是心理知道，但是从来没有这么彻底的去把心里的这些问题讲出来。
结束以后，发现讲出来心里舒坦很多。
当然在沟通的过程当中，受到了不同方面的启发，觉得的确是有些问题，而且这些问题应该是有希望去解决掉的。
心里也对自己说，既然做出决定要改变现状，要改变自己，那就要重新开始，把心打开，把问题解决掉。
把内心的烦恼困境通通清掉，从内心开始去找出好的一面，去把细节一点一点的往好的方向去做。
在经过一周的时间以后，发现这一周自己的心情的确比之前愉悦很多，而且看事情的观点也变得乐观很多，能量也比之前足一些。
第2次咨询之前心里在想，我今天应该没有太多困扰可以聊吧，
哎，开始以后居然发现话题不同了。
这次主要聊一些上一周有哪一些改变，哪一些细节。
通过这些细节，然后再来探究我们内心底里一些方向，通过不同层面的剖析，让视野打开了一个广度。
聊完以后心情又顺畅很多。
整个过程有点像心里面的黑白两个兄弟又多了一个可以聊天的朋友，他是一个中立的朋友，有什么心事有什么困扰，都可以跟这个朋友讲，讲完以后，他还会通过他的科学方法提供一些分析，让人受益匪浅。
这两次过后给我的感觉，就是有一个心灵倾诉的地方，而且讲完之后让人心情愉悦，充满能量。跟导师是男是女，没有太大的关系，至少我是这样认为。
Tina寄语：如果你也像W一样，处在心理困境中，迷茫、痛苦、苦闷、能量低迷，或时常愤怒，感受不到理解和支持，也许是时候，走进咨询室，给自己的心灵一片栖息之地，让你的疲累，得以缓解。
Tina"栖心之所“心理工作室
欢迎你的到来！
作者简介：Tina，一个温度与深度并存的心理咨询师；一个从苦难里开出幸福花朵的世间奇女子。
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