大家好，这里是一壶汉方。今天为大家讲解从男孩到男人，那无处安放的青春会带来哪些问题，男性什么时候结婚为好以及男孩从性成熟，到成家立业，结婚生子这个过程会遇到哪些问题，如何解决?
24岁起始
24岁到32岁是男性成熟，性欲旺盛，身强力壮的时期。《黄帝内经》里对于这个年龄段的男生是这样描述的“三八，肾气平均，筋骨劲强，故真牙生而长极；四八，筋骨隆盛，肌肉满壮”；翻译成白话文，就是男生“到了24岁时，其肾气充满，筋骨强健，智齿生出，牙齿长齐；32岁时，其筋骨隆盛，肌肉很结实”，就是性欲旺盛，身强力壮的时期。当男子长到二十四岁的时候，其肾气开始慢慢深入到男性身体的各个部位，而身体、大脑、四肢仍处在发育阶段，还可能会长个。比如长智齿就代表着肾气比较足。此时正是男性身姿挺拔、筋骨强健的好年华，从中医的角度来看，此时男性的肾气并未到达最适合繁衍后代的时刻。
所以，应顺应四时变化，不放纵欲望，不过度劳累。要多吃黑芝麻、黑豆等富含锌、铁、钙等矿物质的黑色食物。在闲暇时多做提肛运动，早晚紧闭双唇，屏气咬牙，能补充肾气。
32岁正当时
当男子长到三十二岁的时候，其浑身上下散发着男性独有的味道，最宜配合妻子怀孕，生出最健康的宝宝。故要多吃一些益肾生精的食物，比如花生、核桃等，并且要戒烟戒酒，避免久坐等伤害精子的行为。此时男性虽然精力充沛，但事业和家庭的压力不可小觑，相应的还是要学会给自己减压。也就是说从24岁到32岁，这个阶段的男性，阳气充盛，一点点走向壮大和成熟，正常情况下应该是精力充沛，自信满满的，给未来确定了坚定的目标，并有能力一步步去实现；在生理上来说，体力好，不容易感到疲劳，同时也是性能力最强盛的阶段。
婚嫁年龄
男大当婚，女大当嫁，适婚年龄是多少岁？所以说，男生到了二十四岁左右，就到了谈婚论嫁的年龄。那么什么是男性的最佳结婚年龄呢?一般来说，男人一般适合结婚的年龄有两个时间段：第一个时间段是20~25岁，而且以25岁左右最好。这个时间段结婚的话，那么男孩子比女孩子大2岁到6岁是很正常的，而这个年龄段的男人结婚一般是考虑先结婚，后创事业。但是当事业成功以后，如果稍有不注意，大概在35~40岁之间出现很高的离婚率。第二个时间段是35~40岁，而且以35岁左右最好。这个时间段结婚的话，那么男孩子比女孩子大10岁到16岁是很正常的，而这个年龄段的男人结婚一般是先创业，后结婚。这种老夫少妻的婚姻，一般稳定性会大一点。因为男人有事业有能力给妻子幸福的生活，而且自己也开始步入中年，性情已经很稳定了。所谓“男大当婚，女大当嫁”，到了适婚年龄，就算不按照以上所说的年龄段结婚，也无所谓的。关键是双方可以相爱，只要双方在一起是幸福的就可以了。
健康饮食
从青春期到成熟期，如何运用食物或药物进行补益。1.食物补益。中医认为，男性的饮食必须遵循两少一多的原则，即少肥腻、少热饮、多热量。男性应该注重营养的全面补充，不能在用餐过程中偏食或挑食，如果肥腻食物摄入量过高就会伤及脾胃，还会引起男性遗精等疾病。所以，男性最好少吃肥腻的畜肉类食品，多食蔬菜类，也可适量摄入禽肉类食物，这样对男性阴阳的调合与身体的强健大有好处。此外，男性属阳，代谢较高，所以需要消耗比女性更多的热量。中医认为，男性应该多吃一些偏温热的食物，这样可以起到壮阳、补充能量的作用。2.药膳补益。中医认为，男性体质呈阳多阴少，但又有阳虚或阴盛、阳盛或阴虚等分支，因此男性在选择补药时应该考虑到自己的具体情况。如果是阳盛或阴虚的人，最好选用退阳养阴的药物；如果是阳虚或阴盛者，则应该选择温阳散寒的药物；而肾精亏损者，则最好服用补肾填精的药物。处于青年时期的男性由于性发育成熟，欲望很强，所以应该食用一些滋阴的药物。春夏季节由于阳气升发，则应少用温热药；而秋冬两季气候变寒，则应少食寒凉药物。
食疗推荐
接下来就是今天的食谱推荐：
炒鲜虾仁
：白酒50克，鲜虾仁克，韭菜克，生地20克，食盐、生姜、大蒜、味精、醋等各适量。
：将上述物料共放锅中炒熟后即可。
：补肾温阳。
：每日1次，10～15日为一疗程。
：生地：甘，寒。归心，肝，肾经。清热凉血，养阴，生津。用于热病舌绛烦渴，阴虚内热，骨蒸劳热，内热消渴，吐血，衄血，发斑发疹。
羊肉胡萝卜汤：胡萝卜克，羊肉克，生姜20克，枸杞子15克，食盐、葱、味精、花椒各适量。
：将胡萝卜洗净，去皮切块；羊肉去筋膜，洗净，去除血水，切块；生姜切片，加适量水放入沙锅内一同炖煮，先用武火烧沸，再用文火煨炖，至羊肉熟烂后调味服食。
：滋阴清热，补肾止遗。
：食肉饮汤，佐餐食，每天1～2次。
：枸杞子：甘，平。养肝，滋肾，润肺。
今天我们就分享到这，之后我们将分享男性结婚之前的性健康问题，希望大家继续
