男人很易走进四大误区，或严重损害生殖功能，最好要避免
一个人的认知能力决定了一个人的行为，正确的认识指导我们生活，除了愉悦生活之外，更多的是有益于身心健康。而错误的认知往往是短暂愉悦了生活，却永久性失去了健康。现在的很多男性都非常随性，很多时候只是顾及当时体验，而忽略了健康。尤其是一些健康误区，如果不能正确认识，或导致屡屡犯忌。严重损害自己的身心健康，还不自知。
男人很易走进四大误区，或严重损害生殖功能
误区一、蒸桑拿，干净又解乏
事实上，女性子宫喜欢暖养，而惧怕寒冷，因此比较适合蒸桑拿，而不适合穿露肚脐装，吃生食冷饮；而男性的睾丸最怕高温了，却喜欢凉爽。经常在温度较高的环境中生活或工作，可抑制精子的生成，而且活性也会受到影响。比如：经常蒸桑拿、穿紧身裤、长期使用电热毯、当面烤火时，会感觉非常不舒服；尤其是一些特殊职业，如厨师、锅炉工人、炼铁工人、夏季露天作业等，高温环境因素对男性“播种”能力的影响甚大。
通常，睾丸温度在略低于体温条件下，精子就能高产，而且保持良好的活性。精囊在感觉高温是可以扩张帮助散热，在低温是萎缩减少热量蒸发。所以，建议男性要少去蒸桑拿，即使要去也要采取相应的保护措施。此外，穿着的内裤，要以宽松、透气的棉质内裤为好，不要穿过紧的牛仔裤。
误区二、饭后一支烟，胜似活神仙
很多男性都有吸烟的习惯，而但凡吸烟者，都喜欢在饭后吸一支。甚至给人一种错误的认知，男性吸烟才有男人味，甚至是成熟的标志。尤其是很多农村地区，烟是招待男性客人的必须交际品。很多青少年也非常喜欢模仿。事实上，很多人初次吸烟，大多都是因为好奇而模仿，而并非真正喜欢吸烟的体验，初次吸烟一定是非常难受的。烟草在燃烧之后会是否大量有毒物质，首先伤害的就是肺部功能，然后是进入血液中，流向全身各处，威胁众多生理器官。
饭后是人体集中消化的时候，对有毒物质的吸收能力越强，所以大伙都觉得饭后吸烟是最舒服的，因此，造成的伤害越大。
对准爸爸而言，吸烟不仅会影响到受孕的成功率，而且会严重地影响受精卵和胚胎的质量，畸形的概率增加。因此，这是男性不可忽视的一个问题。
误区三、手机、电脑辐射大
很多人对于电脑、手机以及一些日常家用电器的辐射感觉非常忌惮。担心辐射过大，或伤害人体生理功能。事实上，一般合格的电子产品所产生的辐射，对人体的伤害是可以忽略不计的。单纯从辐射方面来说，一般不会赵成伤害。
但是不合理的使用对人体伤害很大，如熬夜玩手机，沉迷于网络，严重影响睡眠质量等等，会对人体功能构成严重影响，因此，只要保持合理使用即可。
误区四、生孩子是女人的事
很多男性以为，在生儿育女方面，女性承担着更多的责任。因此，要求女性要好好调养身体，自己却不太重视。事实上，生育离不开“男女搭配”。男性的睾丸最脆弱的一个器官，因此男同胞更要加强自我防范。
一般来说，备孕期间的夫妇，双方都要养成良好的生活习惯。除了规律的作息，合理饮食之外，还要戒烟酒、保持合理的运动锻炼，以及乐观的心态都是非常重要的。对于以上这些误区要尽量避免，否则，伤身了还不自知。
