文：镜子
作为一个准妈妈，我们要了解和学习的育儿常识和知识真是太多了，当然，孕期的那些事也是需要随时了解和认识的。
最近有个妈妈问起妊娠线的问题，眼看着肚皮上妊娠线颜色又深又长很影响美观，想知道自己的腹部会永远这样吗？
其实，绝大多数的女性在孕后都会出现一条或穿越肚脐的竖线，这被我们称为妊娠纹。但是和不同的肤质、激素有关，每一个人的妊娠纹的深浅、颜色、长短都不一样。有的人妊娠纹的颜色会更深更粗，有的甚至还会长出体毛。而另一些则不明显。
但无论是哪种情况，都是正常的，而且这些妊娠纹还会自动变淡、消失。当然，有一些女性的妊娠纹要经过专业的修复才能让其变轻、变淡、甚至消失。
它存在还是有一定意义的，作为医生眼里一个解剖的重要标志，它会帮助我们更好的掌握胎儿的位置。
有人说，那怎么可能，我的妊娠纹到处都是，大腿里面、屁股上、乳房下面一条条的可吓人了。
的确，严重时，妊娠纹的确可以到处长，但腹部肚脐上的一条妊娠纹会被医生作为剖宫产的手术线来借用。
在民间也有用这条线来分辨男女的传统。上了年纪的人会认为，妊娠纹在肚脐上的那部分如果分偏左并直达两乳之间,说明，腹中的是男性胎儿。如果妊娠纹从肚脐下到肚脐上都是笔直的而且直达两乳之间,则说明胎宝宝是女孩子。虽然没有科学依据，但作为一个概率问题还是很有可能命中的。
要说难看的确是这样的，但是我们尽早预防。
预防方法一：孕4个月开始涂抹乳液或者霜。
有的孕妇在孕早期可能不会长出妊娠纹，尽管如此，我们还是建议在孕期4个月开始涂抹一些防止产生的妊娠纹乳液或霜。妊娠线的形成和腹部的不断隆起有关，同时也和孕激素的分泌有关，
如果有条件的情况下，可以多吃一些富含蛋白质的食物，这样可以增加皮肤的弹性，孕后的保养也是至关重要的。具体的方式可以参照如下：
一、均衡饮食
各种食物都要吃，不能挑食偏食，每天保证二十种食物的供应，蛋白质的食物尤其不能缺乏。同时避免大鱼大肉和甜食。
二、控制体重
怀孕的时候体重的增加会导致妊娠纹的产生，但如果我们学习控制自己孕期的体重同时保证营养的供应，妊娠纹发生的可能性就会降低很多。
三、增加皮肤弹性
通过按摩、通过服用一些保健品来增加我们皮肤的弹性也是很有必要的。但不要随便用药，尤其是一些激素类的药物更要谨慎使用。
以上内容仅供参考学习，请在专业人员指导下进行，在育儿的路上，我们都是新手，如何更好照顾孩子，可以
