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中国女性更应控制碳水化合物摄入 [复制链接]

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高血压作为一种常见的慢性病,是诱发心脑血管疾病最主要的危险因素,时刻威胁着人们的生命健康。在我国,高血压的患病率从年的5.1%上升至年的29.6%,增长势头强劲。饮食调节被认为是预防血压升高和心脑血管疾病的最有效方法之一,碳水化合物(如谷类、蔬菜、水果)作为日常饮食的主要来源,它对健康的影响一直是

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