最难缠的“遗传病”只要父亲有这种病,下一代%也会患!
放手其实代表的是一个人的自信程度。越能早放手的人越自信,越在那里拖拖拉拉不肯放手的人,越是不自信的人。因为他要把自己的价值放在对方对自己的认可上,而不是自己对自己的认可上。因此,一个越清晰地知道自己的人,就越能对爱情收放自如。
随着现代社会的进步,我们的生活水平不断在提升。但是因为我们平时的不良生活习惯等,让我们增加了患癌的概率。甚至有些病症是会遗传的,若父母或直系亲属中有结肠癌患者,一旦发现自己有大便出血、腹泻、大便变形等异常,医院就诊。另外,结肠癌很容易复发。
什么是结肠癌?
结肠癌是发生在结肠部位的消化道恶性肿瘤,且一般好发于患者的直肠与乙状结肠交界处。在所有的结肠癌患者中,40岁-50岁之间的患者最为常见,男性也明显多于女性。
早期的结肠癌一般会出现腹胀、消化不良、排便习惯改变等症状,随着病情的逐渐发展,结肠癌的患者还会陆续出现便前腹痛、黏液便或黏液脓性血便等情况。而当肿瘤发生溃破、失血时,患者还常常会出现贫血、低热、乏力、消瘦、水肿等中*症状。
结肠癌有这3个信号,医院
信号1:便血,最容易患上结肠癌
大部分人去厕所,如果出现便血的症状,第一感觉就是忍忍就好了,还有的人认为是痔疮引起的,常常被忽视掉,殊不知,这种便血的症状极其有可能是直肠癌的早期信号。
信号2:亲属中有结肠癌的,要注意
如果你的亲属当中有患大肠癌的,那么自己也要注意了,尤其是自己的父母有大肠癌的症状,据调查的数据表明,有20%左右的大肠癌患者,跟遗传因素有密切的关系。
另外,也因自己的饮食习惯有关系,所以,这类人群需要注意自己日常饮食,平时可以用粗粮代替一部分的精白米面,粗粮中含有丰富的膳食纤维,可以促进肠胃的消化。
信号3:喜欢吃重口食物的人,易患大肠癌
重口味的食物,可以增加人们的胃口,但是往往会使我们吃的更多,其中的盐含量也是不容忽视的,不利于身体健康。调查发现,武汉人平时就喜欢吃口重的食物,患大肠癌的风险相当高,达到了99%左右。
卵巢是女性保持青春靓丽的源动力,卵巢保养的好坏直接影响到女人的容貌,既然卵巢对女人的容颜如此重要,因此女性朋友在日常生活中应该在多方面保护好自己的卵巢。尤其是在饮食方面,那么多吃哪些食物可以保养女性的卵巢呢?下面我们就来看一看!
服用维生素C和维生素E:
健康专家指出如果每天服用90毫克的维生素c和30毫克的维生素e,患卵巢癌的机率就会减少50%。然而,单纯地依靠从食物中获取是不够的,所以最好咨询健康专家适量服用药片或制剂来补充。也可以吃一些含有维生素C和维生素E丰富的食物。例如西红柿、莴苣、番茄、小麦胚芽油、棉籽油、玉米油、花生油以及柑橘等。您不妨每天吃一些!
高钙饮食:
每天摄取高钙食物可降低卵巢癌的发生率。据数据显示,每日摄取高钙食物的人会比摄取钙质不足的人降低46%的卵巢癌的发生率。含钙高的食物有牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、山楂、海鱼、黑芝麻、海带芽等。
多摄入蛋白质
宜食含丰富蛋白质的食品,蛋白质是维持生命活动最重要的营养物质,提供人体所需的各种氨基酸。长期服用蛋白质食物对女性的卵巢有着天然的保护作用!蛋白质关系着我们人体组织的建造修复以及免疫功能的维持。但要注意,陆上动物性肉类通常伴随着不少的饱和脂肪,让你长胖,因此建议减少陆上动物性肉类食物,可以低脂乳制品类、豆类和鱼虾类为主要蛋白质来源。